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美童跆拳道培训中心：让孩子自信成长的秘密

来源：公众课时间：2025/9/18 19:11:41 共 2153 浏览

很多人一听到跆拳道，脑子里立马就冒出""暴力"词。说实话，这误会可大了去了！跆拳道真正的内核是礼仪、克己、百折不屈的精神。在美童跆拳道培训中心，孩子们第一节课学的不是怎么出拳，而是怎么鞠躬问好。

现在市面上教跆拳道的地方不少，公园里、小区里都有。但是啊，专业的培训中心和非专业的地方，差别可不是一星半点。

美童跆拳道培训中心的教练都是持证上岗，有多年教学经验的。他们懂得怎么根据孩子的年龄和身体条件安排训练，既不会太轻松达不到效果，也不会太难让孩子受伤。这点特别重要，要知道，小朋友的身体还在发育，训练不当可能会影响一辈子。

说到具体训练，可能很多人都好奇：一周几次？每次练什么？会不会很累？

在美童，课程安排挺科学的：

1.热身运动（15分钟）：避免运动伤害

2.基本功训练（30分钟）：马步、踢腿这些

3.套路练习（20分钟）：就是把动作连贯起来

4.体能训练（10分钟）：增强身体素质

5.放松拉伸（5分钟）：这个不能少

一般来说，建议一周来2-3次。刚开始可能会觉得累，但坚持一个月后，你会发现孩子不仅体能变好了，连写作业都能坐得住了！

当爸妈的最担心的就是孩子受伤。这点美童做得挺到位的：训练场地铺的都是专业防摔垫，所有教练都经过急救培训。而且啊，他们特别强调循序渐进，不会让孩子做超出能力范围的动作。

有个真实案例：去年有个7岁的小男孩，刚来时特别胆小，连大声说话都不敢。经过半年训练，现在不仅能自信地表演套路，连学习成绩都提高了。他妈妈说，最大的改变是孩子遇到困难不再轻易放弃了。

说到钱，可能是很多家长最关心的。美童的收费在业内算是中等水平，但性价比很高。为什么这么说呢？

首先，他们用的是小班制教学，一个班最多8个孩子，每个孩子都能得到足够的关注。其次，除了常规课程，每个月还有免费的家长公开课和亲子活动。最重要的是，他们不搞那些乱七八糟的额外收费，所有费用明明白白。

作为一个观察者，我觉得美童最打动人的地方不是教得多专业（虽然确实很专业），而是他们真的把每个孩子当成独立的个体来培养。不是简单地教动作，而是通过跆拳道这个载体，帮助孩子建立自信、学会坚持、懂得尊重。

现在很多孩子沉迷电子产品，缺乏运动，性格也越来越内向。跆拳道可能是解决这些问题的一个好方法。当然，最重要的还是孩子自己喜欢。建议家长可以先带孩子来试听一节课，看看孩子的反应再决定。

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