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塘渡口跆拳道培训班电话及新手入门指南

来源：公众课时间：2025/9/19 14:02:27 共 2164 浏览

塘渡口作为老牌居民区，光是跆拳道馆就有七八家。但要注意了，不是每家都适合新手。有些馆子专门搞竞技训练，天天练得鼻青脸肿的；有些则是兴趣班性质，更适合咱们普通老百姓。

重点提醒：

直接上门问当然最靠谱，但很多人可能没时间。这里教大家几个小技巧：

1. 美团/大众点评搜"塘渡口跆拳道"留有电话

2. 放学时段去学校门口蹲点（很多道馆会发传单）

3. 问小区宝妈群（她们门儿清）

不过要说最省事的...塘渡口规模最大的两家道馆电话我打听来了：

6岁起步最好，但成年人随时都能学。我见过50岁大叔从白带考到黑带的，真的。

塘渡口行情价：

必买清单：

1. 道服（第一堂课通常可以租）

2. 护具（考黄带后才需要）

3. 水壶（训练量大，补水超重要）

正常进度：

说实话，比篮球足球安全多了。主要注意：

1.别光看价格：有些低价班50人挤一间教室，根本学不到东西

2.观察教练：好的教练会先教"礼义廉耻"教招式

3.坚持3个月：前两周浑身酸疼正常，熬过去就上瘾了

记得去年有个初中生，刚开始连俯卧撑都做不了，现在居然能360度回旋踢。他妈妈跟我说，最大的变化不是体格，是整个人变得特别有精气神。

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