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威宁新世界跆拳道适合零基础小白吗？

来源：公众课时间：2025/9/19 14:03:44 共 2153 浏览

课程设置简直像游戏闯关：

Q：骨头硬得像钢筋能学吗？

A：他们的柔韧训练是温水煮青蛙式——每周加一度，等你发现时已经能踢过头顶了。有个学员说："不是我的韧带不行，是以前教练太心急"Q：会不会被小朋友吊打？

A：分班机制很智能，三十岁大叔和八岁小孩绝对不在一个场子。不过...偶尔看到小朋友轻松下腰时，确实会怀疑人生（别问我怎么知道的）

装备盲盒超有趣：第一次领道服时像拆生日礼物，腰带颜色变化就是你的经验值进度条。有个妹子为了早日换色带，硬是戒掉了熬夜追剧...

疼痛管理黑科技：他们的泡沫轴放松法，能把第二天的肌肉酸痛从"行走""酸爽"说这叫"神经系统"听着就很高级对不对？

1. 前两周会经历"不听使唤"，但突然某天就像打通任督二脉

2. 实战课要戴护具，看起来像星际战士，完全不用担心破相

3. 考级不是必选项，但90%学员后来都真香了——毕竟谁不想腰带换个色呢？

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