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宾川青少年跆拳道培训班的成长秘籍

来源：公众课时间：2025/9/19 14:07:27 共 2167 浏览

很多人以为跆拳道就是踢踢打打，那可大错特错了。简单来说，这是起源于朝鲜半岛的现代武道，讲究"义廉耻、忍耐克己、百折不屈"十二字精神。在宾川的培训班里，孩子们第一课学的不是踢腿，而是鞠躬——对教练鞠躬、对同伴鞠躬、甚至对场地鞠躬，你说神奇不？

*身体棒棒哒：每周训练2-3次，明显改善含胸驼背，协调性蹭蹭往上涨

*心理素质强：考级失败？没关系！教练会说"再来"这种抗挫能力学校里可学不到

*时间观念好：迟到要做俯卧撑，现在我家娃上学再也不用催了

*社交小能手：训练时要互相配合，自然就交到朋友了

有个真实案例，培训班里有个特别害羞的8岁女孩，三个月后居然主动报名参加了全县表演赛，她妈妈说变化大得都不敢认。

看资质：正规道馆要有中国跆拳道协会认证，教练得持证上岗。宾川这几家老牌培训班，教练都是黑带三段以上，有的还拿过省级比赛名次。

看环境：垫子厚度够不够？有没有护具消毒柜？这些细节可马虎不得。我见过最用心的道馆，连更衣室都装了防滑垫。

看课程：千万别信"教包会"的鬼话！好的培训班会分年龄阶段教学，比如6-8岁以游戏为主，9岁以上才逐步加强实战训练。

第一，装备不是越贵越好。刚开始练，百来块的跆拳道服完全够用，等考到黄带再升级也不迟。

第二，别急着参加比赛。有些家长觉得"我家孩子天赋异禀"基本功没练扎实就去比赛，反而容易受伤。

第三，坚持比天赋重要。见过太多孩子练两个月就放弃，其实只要熬过前三个月，后面就会越来越有意思。

拿宾川某培训班举例：

乍看不算便宜，但算下来每小时才30-40元，比很多兴趣班都实惠。关键是，这笔投资换来的可是孩子一辈子的好习惯啊！

我家小子以前写作业坐不住，现在能安静练字半小时；以前被同学欺负不敢吱声，现在懂得礼貌拒绝又不失风度。最让我意外的是，有次他摔倒了居然自己爬起来说"忍耐克己"周围大人都逗笑了。

要说缺点嘛，可能就是道服洗起来比较费劲，白色特别容易脏。不过看着孩子一天天变得自信挺拔，这点麻烦算啥？

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