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> 教育资讯 > 技能培训 > 少儿跆拳道培训班能让孩子变得更自信吗？
不知道你有没有发现，现在小区里、商场边上突然冒出好多跆拳道培训班？特别是那种带着"福"字样的，每次路过都能听见孩子们"！哈！"的喊声。今天咱们就来聊聊这个"双福少儿跆拳道培训班"值不值得报？特别是给那些完全没接触过的新手家长和小白学员说点大实话。
先别急着掏钱报名，咱们得搞清楚这玩意儿是练什么的。跆拳道可不是简单的打架功夫，它更像是一种身体素质教育。你看那些穿着白色道服的小朋友，他们练的其实包括：
现在市面上的跆拳道班太多了，为啥要选双福？我特意去实地考察了几家，发现他们确实有几点不一样：
第一，教练资质过硬。不像有些野鸡培训班随便找个体校生就来教，双福的教练都持有国际跆拳道联盟认证，而且必须定期考核。有个家长告诉我，她家孩子原来的教练因为考核没过关，直接被调去当助教了。
第二，课程设置科学。他们不是一上来就让孩子踢踢打打，而是分阶段教学：
1. 白带阶段：主要练基础动作和礼仪
2. 黄带阶段：开始接触简单对抗
3. 绿带阶段：学习基本防身技巧
4. 蓝带以上：真正进入竞技训练
第三，安全措施到位。训练场地都铺着专业垫子，对抗练习时要求必须戴护具。这点太重要了，我见过有的培训班为了省钱，就用普通泡沫垫，孩子摔一下可疼了。
这可能是家长最关心的问题了。花这么多钱报班，总得有点效果吧？根据我采访的几个学员家长，他们的孩子确实有不少变化：
不过也有家长反映，孩子学了半年还是只会几个基本动作，感觉进步慢。这个我得说句公道话，跆拳道本来就是个慢功夫，想速成的话可能得考虑其他项目。
Q：几岁开始学比较合适？
A：双福的建议是5岁以上。太小了理解不了指令，太大了筋骨又比较硬。不过也有特例，我见过一个4岁半的孩子学得特别好，关键看孩子自己感不感兴趣。
Q：一周上几次课合适？
A：新手建议一周2次，太多孩子受不了，太少又记不住动作。等到了绿带阶段可以增加到3次。
Q：会不会影响长个？
A：这个谣言传了好多年了。科学证明适度运动反而促进生长发育，只要不过度训练就行。双福的课程设置里就有专门针对青少年成长的特点调整的内容。
Q：学费贵不贵？
A：说实话不便宜，但比起某些钢琴班、美术班还算合理。关键是看性价比，有些便宜班就租个地下室上课，连基本设施都不全。
要是问我值不值得报，我觉得关键看孩子是不是真喜欢。有些家长一厢情愿把孩子送来，结果孩子每次上课都哭，这就没意思了。建议先带孩子去试听一节课，看他/她能不能接受那种训练氛围。
另外别指望学个跆拳道就能解决所有问题。它确实能培养纪律性和自信心，但最终效果还是看孩子自己的努力程度和教练的教学水平。双福在业内口碑不错，不过具体到每个分馆可能也有差别，报名前最好多打听打听。
8月22日 
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