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> 教育资讯 > 技能培训 > 广州跆拳道跆舞培训班全攻略：从入门到热爱
你知道吗？广州的跆拳道跆舞班最近火得不行，但到底值不值得报？别急，咱今天就掰开揉碎了聊——这玩意儿可不是简单的"腿+跳舞"是一门能让你身材变好、气质飙升、还能交朋友的神奇技能！
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（先来个灵魂拷问）很多人第一次听到"跆舞"词，脑子里立马浮现公园里的大妈们——打住！这俩完全不是一回事儿。简单说：
举个真实例子：去年天河区培训班有个学员，原本同手同脚的主儿，三个月后居然在商演里站C位，你说神不神奇？
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（摸着良心说）现在市面上机构太多了，挑花眼了吧？重点看这些：
1.教练资质：
2.课程设置：
3.场地安全：
地板太硬的pass（伤膝盖），镜子不够大的pass（看不清动作）
4.学员构成：
如果班里全是小孩...咱成年人还是换个地儿吧？
5.价格套路：
低于市场价太多的，八成要卖你私教课（别问我怎么知道的）
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放心！柔韧性是练出来的。我们班35岁的程序员大哥，现在劈叉比小姑娘还标准——当然过程嘛...（此处省略惨叫三百声）
跆舞和竞技跆拳道不一样！不对抗、不对打，纯粹耍帅就完事了。
初期只需要：
按每周2节课算：
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见过太多人三分钟热度了，所以真心劝你：
1.别急着买年卡！先报季度课试试水
2.录视频对比：每月拍一次，进步看得见
3.找搭子：跟同事闺蜜一起报，互相监督
最后说句大实话：在广州这种快节奏城市，能找到个既锻炼身体又解压的兴趣真不容易。跆舞最迷人的地方是什么？是当你完整跳完一套动作，发现镜子里的自己——嚯！这飒爽英姿还是我吗？！
（突然想起个事）对了，珠江新城那家"极风道场"有免费体验课，自己去试试比听别人说一百遍都强。去吧去吧，说不定下个月就能在朋友圈晒你的旋风踢视频了！
8月22日 
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