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来源:公众课     时间:2025/9/19 14:09:33     共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种跆拳道高踢腿的视频,心里痒痒想试又怕自己骨头硬得像钢筋?别急,咱今天就唠唠张店这边几家跆拳道班的真实情况——毕竟谁的钱都不是大风刮来的,尤其对咱这种连横踢竖踢都分不清的小白来说...

先说几个常见误区

1.不是道服越白水平越高(有些新开馆的装备崭新,但教练可能刚从速成班毕业)

2.不是学费越贵教得越好(见过6800包年的班,课程表排得比高三还满,结果学员连护具都没摸过)

3.不是韩国教练就一定专业(翻译要是没把"重心压低"成"把屁股沉下去"那都是运气好)

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实地踩点的三家典型机构

龙腾武道(银座店)

  • 适合人群:想考级拿证的上班族
  • 槽点:周末班人挤得像早高峰地铁,教练演示动作时总说"炒菜翻勺那样"?)
  • 亮点通过率确实高,他们有个暗红色沙袋被踢得掉渣,据说是镇馆之宝

极真联盟(人民公园校区)

  • 隐藏福利:报名送定制绑带(质量堪比某宝9.9包邮)
  • 致命伤:课程顾问满嘴跑火车,非说他们学员能三个月踢断三块木板(后来承认是泡过醋的)

黑带英雄(青少年宫隔壁)

  • 真香警告:馆长亲自教基础班,纠正动作时直接上手扶你胯骨轴(介意肢体接触的慎选)
  • 魔幻操作:墙上挂满和明星的合影,后来被发现都是PS的...

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灵魂拷问环节

Q:为啥有些班前两节课光教鞠躬?

A:其实在练核心控制!好的教练会让你在鞠躬时感受腹部发力,不是单纯搞形式主义。

Q:怎么判断教练是不是野路子?

A:让他演示"步接旋风踢"——要是做完自己先踉跄两步的,赶紧撤!

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血泪总结的避坑指南

1.试课时重点观察

  • 老学员的腰带边缘是否起毛(说明经常训练)
  • 垫子有没有奇怪的霉味(卫生状况预警)
  • 教练会不会主动问"有没有旧伤"专业度体现)

2.价格猫腻

收费项目正常价坑人价
道服80-120元"进口"298元
考级费包含在学费每次另收300

3.玄学指标:如果前台一直催你交定金,但饮水机里连桶装水都没有...你品

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最后说句大实话:与其纠结哪家最强,不如选个离家近的——能坚持去才是王道。我邻居报班时光挑"国际认证"的,结果两年去了11次,现在那件道服改成了擦车布...

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