你是不是也刷到过那种视频——小朋友一个回旋踢木板"咔嚓"开,或者教练凌空三连踢帅到炸裂?然后突然反应过来:等等,新化这种小县城真有跆拳道班吗?别急,今天咱们就把这事儿掰扯明白,顺便聊聊新手最关心的"会不会很贵啊"、"凶不凶"实在问题。
说出来你可能不信,我去年也以为新化只有广场舞和网吧。结果在资江二桥底下遛弯时,突然看见个穿白色道服的小孩从"正武跆拳道"招牌底下钻出来——好家伙,真有啊!后来查了查才发现,光是梅苑开发区就有三家:
1.正武跆拳道(资江二桥头):主打少儿考级,教练是省锦标赛退役的
2.极真空手道馆(梅苑南路):其实教的是跆拳道+防身术混合版
3.青少年宫培训班:周一到周五晚上开课,价格最亲民
不过要提醒下,有些健身房的"跆拳道课"带着蹦跳,认准中国跆拳道协会认证的牌子才靠谱。
Q1:我25岁了骨头都硬了还能学吗?
去年有个40岁的大姐在我们道馆从压腿开始练,现在都能旋风踢了。教练说成年人进步反而快,因为更懂用巧劲。
Q2:会不会被教练当沙包打啊?
正规道馆前三个月根本不让实战!都是练基本步法,像什么前滑步后滑步,跟跳舞似的。我们教练原话:"打坏学员我还要赔钱呢"。
Q3:装备是不是特别烧钱?
道服100-300元能穿两年,护具考级才用得上。最烧钱的反而是...(你可能想不到)袜子!那种防滑道袜特别费。
Q4:多久能踢碎木板?
这么说吧,咱们馆里练得最好的小学生,三个月才踢断第一块板。但两个月就能明显感觉大腿肌肉紧实了,爬楼梯都不带喘的。
Q5:到底能减肥吗?
上周刚有个学员晒记录:三个月瘦18斤。但关键是要配合饮食,毕竟训练完饿得能吃下一头牛...
要说最意外的发现,是上个月在园株岭菜市场后面,撞见个居民楼改造的小道场。教练老李以前是韩国国技院的助教,现在带学员就像教自家孩子。虽然场地小,但每小时80块的价格真心良心——毕竟人家不交房租啊!
不过这种私人教练要特别注意:
其实最开始我是冲着减肥报班的,结果现在反而更重了——因为肌肉量上来了。但每次练完那种浑身通透的感觉,比吃火锅还爽。最近发现个玄学:练跆拳道之后,早上起床居然不赖床了?可能身体知道又要去踢腿了吧...
最后说句掏心窝的:别纠结"新化跆拳道培训班在哪里"了,直接去青少年宫二楼看看。那个穿黑带系红边的教练虽然长得凶,其实连小朋友系鞋带都会蹲下来帮忙。