中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/19 14:13:12     共 2153 浏览

你知道吗?让孩子学跆拳道可能比买十本育儿书都管用。不是开玩笑啊,现在桂林满大街的跆拳道馆,到底怎么选才不会踩坑?今天咱们就掰开了揉碎了聊聊这个事儿。

---

一、为啥要让孩子学跆拳道?

先说说我自己吧,当初送孩子去学纯粹是因为他太皮了,结果你猜怎么着?半年下来不光能劈叉了,写作业都不用人催了。跆拳道可不只是踢踢打打,它给孩子带来的变化真是全方位的:

  • 身体层面:协调性、柔韧性、爆发力三连升
  • 心理层面:抗挫折能力肉眼可见地涨(考带失败再重考的经历特别锻炼人)
  • 社交层面:训练时得和不同年龄段的孩子配合,比在家玩手机强多了

有个特别逗的事儿,我们班有个小胖墩,刚开始连横踢都站不稳,现在居然能代表道馆去打比赛了。所以说啊,千万别小看孩子的潜力。

---

二、桂林跆拳道班怎么挑才靠谱?

挑道馆这事儿吧,就跟找对象似的,光看外表准吃亏。我总结了个"看三问"法则:

(1)看资质

正规道馆必须挂这两样东西:

1. 中国跆拳道协会认证证书

2. 教练员的段位证明(黑带一段起步才够格)

(2)看课程

千万别被"速成黑带"的广告忽悠,好的课程应该是这样的:

  • 每节课都包含:礼仪训练+基础动作+实战练习
  • 有明确的分级体系(白带到黑带至少需要3-4年)
  • 定期组织考带和表演赛

(3)看环境

安全这事儿不能将就,得重点检查:

  • 垫子厚度(至少5cm以上)
  • 防护装备是否齐全
  • 通风和采光情况

说到这儿得提个醒,七星区那家"极武道场"垫子特别厚实,孩子摔了根本不疼,我家娃就在那儿学的。

---

三、新手最容易踩的三大坑

刚开始那会儿我可没少交学费,现在把经验教训都告诉你:

1.装备坑

  • 道服别急着买贵的(孩子长得快,半年就得换)
  • 护具一定要试穿(有些劣质护具根本固定不住)

2.考级坑

  • 正规考带每年就2-3次(动不动就让你考级的要警惕)
  • 考带费明码标价(中国跆协规定黄带考绿带不超过200元)

3.比赛坑

  • 商业比赛谨慎参加(有些纯粹是圈钱)
  • 区级以上体育局主办的才靠谱

有个家长跟我吐槽,花大价钱买了套进口护具,结果孩子嫌闷死活不肯戴,最后只能挂闲鱼半价出掉。所以说啊,合适比贵更重要。

---

四、孩子训练遇到瓶颈怎么办?

这事儿太常见了,我家娃学到绿带时就卡住了,后来教练支了几招特别管用:

  • 设立小目标:比如这周专攻横踢稳定性
  • 交叉训练:游泳能增强肺活量,对练品势有帮助
  • 录像复盘:把动作录下来和标准视频对比

记住啊,遇到瓶颈千万别逼孩子,可以适当减量但别停训。我们馆有个小姑娘停训三个月,再回来哭得那叫一个惨——同期学员都升带了她还得重头练。

---

五、家长最该知道的五件事

最后说点掏心窝子的话:

1. 别指望孩子成为职业选手(桂林还没出过奥运冠军呢)

2. 课前饭后1小时别训练(容易吐是真的)

3. 考带失败是好事(挫折教育的最佳时机)

4. 多和教练沟通(但别指手画脚)

5. 坚持比天赋更重要(90%放弃的孩子都是家长先动摇的)

我家孩子现在练到蓝带了,最大的收获不是会了多少招式,是那股子不服输的劲儿。上次数学考试没考好,自己主动说"我要像练跆拳道那样把错题都攻克了"你看,这效果可比报补习班强多了对吧?

---

说到底啊,选跆拳道班就跟选学校一个道理,没有最好的,只有最合适的。建议先带孩子试听三家以上,看他最喜欢哪个教练的教学风格。放心,桂林正规道馆都有免费体验课,多比较比较准没错。要是拿不定主意,就去体育馆旁边那家"馆"看看,他们教练特别会带孩子,我家娃现在到点儿就催着去训练,拦都拦不住。

版权说明:
本网站凡注明“公众课 原创”的皆为本站原创文章,如需转载请注明出处!
本网转载皆注明出处,遵循行业规范,如发现作品内容版权或其它问题的,请与我们联系处理!
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。
  • 相关主题:
网站首页 关于我们 联系我们 合作联系 会员说明 新闻投稿 隐私协议 网站地图