中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/19 14:14:04     共 2153 浏览

一、这地方到底教啥玩意儿?

散打、搏击、跆拳道三合一,可不是那种花架子培训班。教练会先给你做测试,看你更适合哪种:

  • 散打:讲究实战,拳腿摔结合
  • 搏击:欧美系风格,重拳法
  • 跆拳道:腿法为主,动作帅炸

(突然想到)对了,上周有个妹子问我:"练成肌肉女啊?"——放心啦!你看奥运会跆拳道选手,哪个不是身材匀称?

二、为啥选这家而不是健身房?

1.专业教练团队:主教练拿过全国散打季军,带出过7个省级冠军

2.科学训练体系:分阶教学,小白先从"打"开始学防守(笑)

3.意外险全覆盖:去年32个学员零重伤记录

4.随时退费机制:试课三次不满意全额退

(插个故事)记得有个外卖小哥来学防身术,三个月后遇到醉汉挑衅,就用学的格挡技巧完美脱身——这事儿还上了本地新闻。

三、新手最关心的五个问题

1. 我这么弱能学吗?

说真的,我们班最瘦的姑娘才42公斤,现在能把80公斤的沙袋踢飞。关键看你怎么练!

2. 会不会很贵?

比起健身房私教课...(掰手指算)大概便宜40%?年卡3680,送两套训练服。

3. 要准备什么装备?

首次课穿运动服就行,我们提供护具。等确定要长期练了再买:

  • 绷带(保护手腕)
  • 护齿(重要!)
  • 搏击鞋

4. 多久能见效?

看个人啦!但大多数学员反馈:

  • 1个月:体能明显提升
  • 3个月:掌握3-5个防身招式
  • 半年:能参加业余比赛

四、你可能不知道的隐藏福利

  • 免费体态评估:教练会指出你驼背/O型腿等问题
  • 减压特训课:每月末的"暴力解压日"打沙袋打到爽)
  • 就业推荐:优秀学员可推荐到安保公司

(小声说)其实最值的是认识一帮热血朋友,现在周末聚餐都改约训练馆了...

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