位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 江阴文林跆拳道培训班适合零基础小白吗？

江阴文林跆拳道培训班适合零基础小白吗？

来源：公众课时间：2025/9/19 14:14:31 共 2153 浏览

要是冲着"揍趴熊孩子"来的可能要失望了。文林教练老张说得特实在："跆拳道本质是控制力的艺术，先学会收住力道比瞎踢更重要。"家的入门课会花整整两周教你：

隔壁王阿姨给孙子买护具花了小两千，结果训练时发现...等等，你猜怎么着？文林更衣室里贴着张A4纸，上面用加粗字体写着："第一学期只需要买道服和护裆！" 其他护具道馆都备着。具体选购时记住：

1. 道服选200-300价位的就够了，太贵的反而硬得像纸板

2. 别买带卡通图案的（教练看见会直接让你回家换）

3. 护裆要选带硅胶防滑条的（别问怎么知道的）

上周有个小伙儿上课时突然举手："教练我能去厕所吗？"整个道场瞬间安静——其实跆拳道课要上厕所直接小跑去就行，但有些规矩真得牢记：

Q：骨头硬得像钢筋能练吗？

A：文林有个52岁的阿姨学员，现在横叉能贴地——柔韧性是练出来的不是天生的，教练会教你用泡沫轴慢慢开筋。

Q：会不会被老学员欺负？

A：他们道馆有"天使"制度，每个新人都会配对师兄/姐，我的天使师姐连系腰带都教了八遍...

Q：多久能考到黑带？

A：清醒点！文林的黄带通过率才70%，教练说："急着要段位的建议网购假证"Q：女生适合学吗？

A：现在女学员占四成，有个165cm的妹子专攻下劈，能踢到190cm男生的肩膀（对就是我）

Q：下雨天还要训练吗？

A：室内场地怕啥下雨？不过教练会盯着你把鞋底擦干，上次有人滑出去撞倒了三个沙包...

看到最后你可能发现了，文林这地方吧...规矩是多了点，但教练纠正动作时从来不用脚踹人（别的道馆真有这么干的）。上次我白带考级紧张到同手同脚，考官居然说："，你抖得很有节奏感。" 这种地方，挺难得的。

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。