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石家庄跆行天下跆拳道培训全攻略

来源：公众课时间：2025/9/19 14:18:37 共 2153 浏览

说真的，第一次看到小朋友穿着道服"哈！哈！"喊口号时，我也觉得就是花架子。直到亲眼看见他们：

跆行天下的教练老张跟我说："这儿教的不是打架，是用肢体学做人。你看那些动作——鞠躬、敬礼、控制力度，都是在培养品格。" 二、这家道馆凭啥火了十年？

其他教练也各有绝活：

他们家的课程表特别有意思：

1.萌新阶段：先学怎么摔倒不受伤（这个太实用了！）

2.青铜阶段：结合动漫人物设计动作

3.白银阶段：开始接触实战策略

4.黄金阶段：参加表演赛拍酷炫视频

我特别欣赏他们不急着考级的理念。有个六年级学员考了三次白黄带才过，教练说："训练的过程比腰带颜色更重要。"## 三、新手最关心的5个问题

1. 课前关节激活操

2. 课中教练全程盯防

3. 课后冰袋常备

他们搞的亲子课特别有意思——家长和孩子对练，我家小侄子就是被他爸"拐"训练的。还有每月一次的"道馆开放日"能看高手过招，免费吃零食（训练消耗大嘛）。

最近新出的办公室跆拳道课程更绝，教你怎么：

我观察到一个现象：80%报名的人都是试听课被圈粉的。有个高中生本来只想减肥，现在居然打算考裁判证。所以真心建议——别光听我说，去现场感受下那个氛围：

最后说句掏心窝的话：在石家庄想学真功夫又想养正气，这儿绝对是首选。不过提醒下啊，他们每期只招30个新生，上次开课当天就报满了一半...

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