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长沙世纪城跆拳道培训班全攻略：新手必看指南

来源：公众课时间：2025/9/19 14:25:18 共 2163 浏览

先打破几个误解：不是非要能劈叉才能学，也不是小孩专利。说白了，它就是种用腿法为主的格斗术，但更注重礼仪和意志培养。世纪城的教练老张常说："跆拳道练的不是花架子，是'以礼始以礼终'的精神头儿。"-动作特点：70%腿法+30%拳法（所以穿道服特别显腿长）

说实在的，长沙跆拳道馆少说几十家，但世纪城这个确实有点东西。他们家的垫子用的是比赛级缓冲材料，上次我带侄子试课，小孩摔了七八次居然没喊疼。重点说说特色：

1.分阶教学：小白班、进阶班、竞技班分得门儿清，不会让菜鸟和高手互相折磨

2.价格透明：1980元/季度（送道服），比某些搞套路的良心多了

3.交通便利：地铁3号线直达，这对长沙的堵车路况太重要了

除了常规训练，他们每月还有：

如果你在犹豫，建议先约节体验课试试。我见过太多人脑补各种困难，结果穿上道服就真香了。不过要提醒啊，别想着三天速成，这玩意儿跟煮老火汤似的——慢工出细活。

最后说句实在话：练跆拳道最大的收获不是能踢多高，而是你会发现"原来我还能做到这个"这种成就感，啧啧，谁练谁知道。

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