中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/19 14:25:56     共 2153 浏览

这个培训班到底教啥玩意儿?

重点来了:梁村的课程分为三大块:

  • 白带入门班(每周二四六晚7-9点):教你怎么不把自己绊倒
  • 黄带进阶班(每周一三五):开始接触实战对练
  • 特色特训课(周末上午):专门练那些酷炫的飞踢动作

教练老张有句话特别实在:"这儿不像城里那些花架子培训班,第一节课就让你劈叉。咱们先教你怎么摔倒了不磕掉门牙!"## 新手最关心的五个问题

Q:我这种体育课永远不及格的能学会吗?

A:告诉你个秘密——培训班里70%学员最初连跳绳都不会。现在最差的那个都能连续侧踢二十下了。

Q:会不会很贵啊?

看看这个对比表:

项目城里培训班梁村培训班
月费1200-2000580
护具费另算全包
私教课300/节免费辅导

Q:要买很贵的装备吗?

第一节课穿运动服就行,等你确定要长期练了再买道服。教练甚至会教你怎么用旧衣服改训练裤——这操作够接地气吧?

Q:会不会受伤啊?

这么说吧:培训班开业五年,最严重的伤是个学员自己系鞋带扭了腰。所有危险动作都要先练三个月基础才能接触。

Q:练这个到底有啥用?

除了能耍帅,最重要的是——

  • 治好了老李的腰间盘突出
  • 帮王婶减了28斤
  • 让初中生小刘从校园霸凌受害者变成了校护卫队队长

那些教练不会明说的门道

第一周千万别穿新鞋去!训练馆门口那段石子路特别费鞋底。还有啊,周三下午人最少,想蹭单独指导的可以选这个时段。

记得带两大瓶盐水,不是喝的——训练完擦地板用。别问为啥,去了就知道。

小编说句实在话

看见那些犹豫着在门口转悠就是不进来的,教练都说像看见当年的自己。你要真感兴趣,不如这周六下午三点直接过来,反正第一节体验课又不收钱。最差也就是多个饭后谈资:"我去练过跆拳道,结果..."对吧?

版权说明:
本网站凡注明“公众课 原创”的皆为本站原创文章,如需转载请注明出处!
本网转载皆注明出处,遵循行业规范,如发现作品内容版权或其它问题的,请与我们联系处理!
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。
  • 相关主题:
网站首页 关于我们 联系我们 合作联系 会员说明 新闻投稿 隐私协议 网站地图