中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/19 14:26:12     共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手旋风踢的视频,心里痒痒的却不知道从哪开始?或者担心自己骨头硬了学不会?今天咱们就掰开了揉碎了聊聊予灵镇跆拳道培训班那点事儿——特别写给连道服怎么系都不知道的新手小白

(这里停顿两秒...其实我刚学的时候连腰带都系反过,教练憋笑憋得脸都红了)

跆拳道到底是个啥运动?

先泼盆冷水:不是所有踢腿运动都叫跆拳道。有人以为和广场舞大妈抢地盘就是练功,那可差远了。正经跆拳道分两种:

  • 竞技跆拳道:就是奥运会那种带护具对打的
  • 品势跆拳道:相当于武术套路,自己比划动作

予灵镇这边培训班教的基本是竞技型,毕竟实战才是检验真理的唯一标准对吧?不过别慌,刚开始三个月连对手衣角都摸不着太正常了。

为什么予灵镇突然冒出这么多培训班?

(突然压低声音)跟你说个行业内幕:去年镇青少年宫翻新后,三楼整个改成了运动中心。现在光是挂着"跆拳道"的就有7家,但真正有韩国国技院认证的...(伸出三根手指)

挑培训班记住这三个死标准:

1.看教练黑带段位证书(必须带Kukkiwon钢印)

2.问清楚是否定期组织考级(没考级的都是野路子)

3.试课时观察老学员动作(手脚像面条乱甩的赶紧跑)

新手最关心的五个灵魂问题

"我这种老骨头能行吗?"上周有个45岁的大叔来试课,现在横叉都快贴地了。关键是循序渐进,咱们予灵镇"馆"教练有句名言:"韧带不是拉面,别想一蹴而就。"### "会不会被揍得很惨?"(突然笑出声)放心啦,初级班连对抗训练都没有。等练到黄带才会安排条件实战——而且必须戴齐护具,包括护裆!别问我怎么强调这个...

"多久能踢碎木板?"吧,从白带到能破板至少半年。但重点不是破坏力,是发力技巧。我们镇上有家培训班搞噱头,第一节课就让人踢木板,结果第二天骨科门诊多了五个病号。

"服越贵越好吗?"错特错!新手买150块左右的就够了。重点看两点:

  • 面料要35%棉+65%涤纶(纯棉的出汗后重得像沙袋)
  • 腰带长度是腰围两倍(别学我当初买成三倍绕脖子两圈)

"学这个到底有什么用?"除了能防身,最实在的是改善体态。我们予灵镇中学的小胖墩学了半年,现在走路不驼背了,体育课引体向上能做五个——虽然踢腿还是像触电。

小编最后说句实在话

要是冲着耍帅去的,不如省下学费买双AJ。但真想练点本事,予灵镇火车站对面那家"尚武时代",他们暑假班正在搞活动,前三天免费体验——别问我要电话啊自己美团搜去。

版权说明:
本网站凡注明“公众课 原创”的皆为本站原创文章,如需转载请注明出处!
本网转载皆注明出处,遵循行业规范,如发现作品内容版权或其它问题的,请与我们联系处理!
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。
  • 相关主题:
网站首页 关于我们 联系我们 合作联系 会员说明 新闻投稿 隐私协议 网站地图