你是不是也经常刷到别人家孩子踢木板、翻跟头的视频,心里痒痒想试试?或者单纯想找个地方锻炼身体,但又怕健身房太枯燥?跆拳道这玩意儿吧,说难不难,说简单也不简单——关键得找对地方。今天咱就唠唠霍邱城南这块儿,到底哪儿能学跆拳道,顺便给完全不懂的小白掰扯清楚门道。
我知道你急,但你先别急。新手最容易犯的错就是冲着“离家近”三个字直接报名,结果发现教练教得跟广播体操似的,或者培训班压根没正规资质。所以咱先把选培训班的底层逻辑捋明白:
(突然想到个事儿:去年我朋友图便宜报了个小区里的班,后来发现教练连横踢都教不规范...现在改动作比从头学还累)
好了好了,知道你们要地址。我跑断腿打听出来的信息,直接上干货:
1. 正武道跆拳道教育(城南总馆)
2. 极风跆拳道俱乐部
3. 城南文体中心合作班
(插句大实话:第三家性价比是高,但上次我去瞅了眼,二十多人挤一个厅,转身都怕踢到人...)
Q:完全没基础会不会被嘲笑?
A:放心!正经道馆都有纯小白专属班。倒是那些一上来就让你跟着老学员瞎踢的,赶紧跑!
Q:需要提前买护具吗?
A:千万别!好道馆会提供公用护具,你确定能坚持再买。记住这个采购顺序:道服→脚靶→护齿→护胸(别问我怎么知道的)
Q:怎么判断教练专不专业?
看三点:
1. 示范动作时膝盖有没有异响(长期错误发力会导致伤病)
2. 纠正学员时碰不碰身体(正规教练会用教具指正)
3. 热身环节有没有拉伸教学(跆拳道柔韧度太重要了)
霍邱这两年冒出不少“速成班”,打着“三个月黑带”的旗号招生。这么说吧——我见过每天苦练两年才考到黑带一段的,也见过给钱就发证的机构。地址再方便,也不值得搭上孩子脊柱健康。
要是实在拿不准主意,教你个笨办法:周六下午去正武道门口蹲点,看看出来的学员走路姿势是不是都挺胸抬头带风。这东西吧,装是装不出来的。