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青少年跆拳道训练营｜专业教练团队打造体能+品格双提升课堂

来源：公众课时间：2025/9/19 14:27:06 共 2153 浏览

根据国家体育总局2024年最新数据，长期练习跆拳道的青少年在三个方面表现突出：

（擦汗）说实话，刚开始我们教练组看到这些数据也吓了一跳——原来这项运动对孩子的改变这么立体！不过仔细想想也合理，毕竟跆拳道讲究的是"礼始，以礼终"嘛。

核心训练模块采用国际认可的"3+2+1"：

1.基础功训练（占课时40%）

2.品势修炼（占课时30%）

（突然想起）对了！上周试听课有个小朋友问我："，为什么动作要叫'天地'、'山岳'这些名字呀？"——您看，孩子们的好奇心就是我们最好的教学切入点。

3.实战应用（阶段性开展）

主教练李振邦（停顿）——就是那位拿过全运会铜牌的——常说："不仅要教孩子踢腿，更要教会他们什么时候该收腿。"整个教学组有个特点：

（翻资料声）去年结业的学员里，有个叫小雨的孩子让我特别感慨。刚来时连马步都蹲不稳，结业时不仅能完成540度旋风踢，还主动帮新同学系腰带...

训练馆里这些设备您得知道：

1. 6cm厚专业缓冲地垫（韩国进口）

2. 实时空气监测系统

3. 每班配置2名急救员

4. 家长可通过玻璃幕墙全程观摩

开课时间：2025年10月8日（正好赶上国庆假期后）

适合年龄：6-15岁分段教学

早鸟优惠：（划重点）9月30日前报名享8折+免费道服

（突然压低声音）偷偷告诉您，首期只招30人，现在已经有17个预约了...

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