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鹿邑西关跆拳道培训班地址及新手入门指南

来源：公众课时间：2025/9/19 14:27:55 共 2153 浏览

说实话，鹿邑西关的跆拳道馆还真不算难找。老城区体育馆二楼就有个开了七八年的老牌道馆，门口挂着显眼的黑带标志。要是用手机导航，直接搜“西关青少年活动中心”也能找到——他们和跆拳道班共用一个场地，周末总能听见里头“哈！哈！”的喊声。

还有个新开的精英跆拳道俱乐部，位置稍微偏点，在建设路和紫气大道交叉口往北200米。建议第一次去的话，可以：

光知道地址可不够。我当初选班时就犯过懒，结果报了家地板特别滑的馆，后来才知道他们用的是便宜垫子。所以啊，一定要亲自踩点：

1.看环境：垫子厚度够不够？有没有护具消毒柜？

2.试听课：99%的培训班都提供免费体验课

3.聊价格：别信传单上的“限时优惠”，多问几家比较

价格这事儿吧，得看课时。西关这边普遍行情：

前期完全不用！道服可以等确定坚持了再买，刚开始穿运动服就行。不过建议带条毛巾——别问我怎么知道的，第一次练完简直像从水里捞出来的。

教练老张说：“十个喊膝盖疼的，九个是动作不标准。”所以：

西关培训班里三分之一是姑娘。其实跆拳道特别适合女生练，既能防身又能塑形。有个银行柜员小姐姐学了半年，现在劈叉比瑜伽老师还标准。

正常训练的话：

1.别急着买课包：先上体验课，感受下自己和教练的气场合不合

2.早班人少：晚上七点的课总是挤满人，其实早上九点的班教学更细致

3.记录进度：拍视频对比动作，进步会特别明显

最后说句实在话，地址再详细不如亲自走一趟。上周还有个大哥在精英俱乐部门口转悠半天，结果发现招牌被树叶挡住了半截...所以啊，找不到就打电话问，教练们其实都挺热情的。

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