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坪东少儿跆拳道培训班全攻略：从入门到爱上

来源：公众课时间：2025/9/19 22:11:07 共 2153 浏览

很多人第一反应就是"白衣服打架"啊，跆拳道=70%的品德教育+30%的肢体训练。举个栗子，坪东培训班每节课前都要行鞠躬礼，这不是形式主义，是教孩子"尊重"二字怎么写。

说实话，现在培训班多得跟火锅店似的，但坪东有个特别实在的点——教练全是体院科班出身，人均教龄5年以上。上次去参观，看见个教练跪在地上给小朋友系腰带，这耐心程度，绝了！

三个硬核优势：

1. 每班不超过15人，保证每个动作都能被纠正

2. 每月免费加练2次，缺课也不怕跟不上

3. 训练场铺着专业缓冲垫，摔了也不疼

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恰恰相反！跆拳道讲究的是巧劲不是蛮力。培训班里最灵活的那个小姑娘，入学时体重才40斤，现在都能做540度回旋踢了（当然是在教练保护下）。

这里要划重点了——正规跆拳道禁止主动攻击。坪东的教练有个"三不原则"：不打脸、不踢裆、不炫耀。去年结业表演时，有个孩子明明能赢却主动收腿，把评委都感动坏了。

这么说吧：

不过要说最重要的变化，可能是孩子学会说"教练"时的眼神。

报名后才发现，这里居然有体态矫正评估！现代孩子驼背、内八的问题，教练会用专门的动作来调整。还有个冷知识：跆拳道训练能改善注意力，比某些专注力培训班管用多了。

最后说点实在的，选培训班就像买鞋，合脚最重要。建议先带孩子去试课，看看他喜不喜欢教练的教学风格。毕竟啊，再好的课程，比不上孩子自己喊着"我还要去"来得实在。

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