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孩子体魄弱怎么办？澄城飞龙跆拳道3个月提升90%体能

来源：公众课时间：2025/9/19 22:13:13 共 2153 浏览

武道教育的县域实践样本

在素质教育与体能训练需求并重的当下，澄城县飞龙跆拳道培训学校用十二年时间构建起"以武育德，以道正心"的教学体系。作为渭南地区首批获得中国跆拳道协会认证的机构，其独创的"三阶九段"系统已培养出37名国家二级运动员，学员在省级赛事获奖率达62%。

为什么县域家庭更信赖传统武道？

与大城市追求考级速成不同，这里83%的学员持续训练超2年。校长李振龙（前陕西省队教练）认为："县域家长更看重武道中的品格塑造，我们每节课都包含5分钟礼仪训练，孩子回家主动鞠躬问好的改变是最直接的反馈。"2024年学员体质检测报告显示，持续训练半年以上的孩子，肺活量平均提升23%，近视增长率比同龄人低40%。

破解选择困境的三大核心价值

1.阶梯式费用体系

入门班（980元/季）采用"1主教练+2助教"，考级通过率92%；私教课程可拆分购买（180元/节），比市区均价低35%。特别设置"会员卡"二胎家庭年省2140元。

2.透明化成长路径

独创"-黄-绿"色腰带过渡体系，每阶段设置：

8周基础体能特训
16个标准动作分解教学
3次实战模拟测评
学员王志强家长反馈："升级都有视频评估报告，孩子看着自己从踢不到靶到破板，这种成就感比游戏更真实。"3.风险防控双保险
训练场地通过ISO9001安全认证，所有教练持急救证上岗。2023年引入"训练意外险"覆盖运动损伤全额医疗费用，解决家长后顾之忧。

当传统武道遇上现代教育

该校的创新在于将韩国ITF体系与中国《中小学体质健康标准》结合，开发出"体能课+文化课"双积分制度。例如：