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广州石井跆拳道培训班适合零基础小白吗？

来源：公众课时间：2025/9/19 22:14:39 共 2153 浏览

这事儿我得说道说道。去年我陪闺蜜找培训班，发现至少5家都藏在商业综合体楼上。后来问教练才知道：第一，商场有现成的消防通道和空调系统；第二，家长送娃来上课时能顺便逛街消费；第三——这个最实在——三楼租金比临街店铺便宜一半。不过你完全不用担心环境，现在道馆基本标配：

很多小白被销售话术绕晕，以为试课就是看教练表演劈砖。其实重点要观察三点：

1.教练会不会蹲下来调整你的脚掌角度（说明真在意细节）

2.老学员踢靶时有没有"啪"的爆响（能判断训练强度）

3.课后有没有人围着问问题（反映教学氛围）

上次我去某家试课，教练居然让完全没基础的我直接跟老生对练，这种直接拉黑。

拿石井李教练道场举例，他们的收费表长这样：

建议直接问："明面学费，还有哪些必交钱？"记住，正规机构会把所有费用印在合同背面。

这是我被问最多的问题。这么说吧，上周道馆来个45岁的大叔，刚开始连坐姿前屈都够不到脚趾。三个月后——虽然还是够不到——但能标准完成360度回旋踢了。关键看教练会不会根据年龄调整训练方案，比如：

发现没？广州跆拳道馆比健身房更爱鞠躬。其实这不只是形式主义：

首先，敬礼动作本身就能矫正驼背

其次，训练前向国旗行礼能快速进入状态（实测比喊口号有用）

最重要的是——当你习惯对教练说"指导"想偷懒不去上课时会更有负罪感...

要说个人观点，我觉得石井这几家更适合普通人的是"馆"他们教练有个特点：发现你动作错了不会当众点名，而是课后单独纠正——对社恐太友好了。当然如果你就想找严厉教练督促，隔壁的极武道场可能更合适，不过他们地板是真的硬啊...

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