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杭州的跆拳道特技培训班主要集中在三个区域：
有意思的是，这些培训班选址都挺讲究的。你想啊，特技训练需要大空间，所以很多都选在商场顶层或者独立场馆。我见过最绝的一家，直接把训练馆开在了创意园里，工业风的设计配上特技动作，那叫一个带感！
地址：西湖区文三路456号电子大厦5楼
交通：地铁2号线学院路站B口出来走300米
特点：专业蹦床训练区，适合想玩空翻的新手
地址：江干区钱江路136号万泰城3层
交通：地铁4号线城星路站直达商场
特点：每周六有免费体验课，可以先试试水
地址：下沙学林街1286号蒲公英天地
交通：地铁1号线高沙路站转乘公交369路
特点：主打青少年培训，安全措施很到位
说到这个，我得插一句。去年我表弟就是在极武道学的，刚开始连侧手翻都不敢做，现在都能完成540度旋风踢了——虽然成功率嘛...大概五五开吧（笑）。
1.看资质：正规道馆都会挂出中国跆拳道协会的认证证书
2.试课程：99%的机构都提供体验课，别急着交钱
3.问细节：重点问保护措施，特技训练摔摔打打很正常
4.比价格：杭州市场价大概在200-400元/节课，太便宜的要当心
5.察氛围：好的教练会及时叫停危险动作，不是一味让你"再来一次"冷知识你可能不知道：很多专业特技选手其实都是从普通跆拳道转过来的。所以如果找不到专门的特技班，先学基础再转型也是条路子。
Q：特技和普通跆拳道有什么区别？
A：简单说就是"实战派""派"的区别。特技更注重视觉效果，要练空翻、旋转这些炫酷动作。
Q：会不会很容易受伤？
A：说实话，淤青擦伤难免。但正规道馆会把安全放第一位，比如训练前要绑护具、地上铺厚垫子。
Q：多久能学会特技动作？
A：这个真看个人。我见过三个月能后空翻的，也见过练半年还卡在侧手翻的。关键是要有耐心，别跟别人比。
经过实地探访和学员访谈，我发现选培训班不能光看广告。有些机构宣传视频拍得天花乱坠，实际训练场地可能就半个篮球场大。这里分享个小技巧——直接问他们"训练场地有多少平米"正规机构都会爽快回答。
另外啊，别被那些"包会"承诺忽悠了。特技这东西，没有捷径可言。我认识的一个教练说得特别实在："要是真能速成，我们早去拍电影当武替了，还开什么培训班对吧？"最后说个真实案例：余杭区有家道馆去年被投诉，就是因为教练让学员盲目尝试高难度动作。所以记住，再酷炫的动作也得一步步来，安全永远是第一位的。
8月22日 
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