位置：公众课
> 教育资讯 > 技能培训 > 沈丘东城跆拳道培训班全攻略：新手必看指南
你知道吗？为什么越来越多的家长和孩子选择跆拳道作为首选运动？沈丘东城的跆拳道培训班到底有什么特别之处？今天咱们就掰开了揉碎了，好好聊聊这个话题。
---
很多人觉得跆拳道就是"踢踢打打"啊，它更像是一门身体与心灵的双重修炼。沈丘东城的培训班特别注重三点：
1.基础动作：马步冲拳、前踢这些看着简单，做标准了可真不容易
2.礼仪教育：每次训练前要向国旗、教练行礼，培养的是尊重和纪律
3.实战技巧：不是教打架，而是学会在危险时保护自己
（举个真实例子：去年有个小学员用学到的防身术躲过了校门口的骚扰，家长特意来道馆道谢）
---
主教练王教练是国家一级运动员，带出过省赛冠军。其他教练也都持证上岗，绝不是健身房那种兼职教练能比的。
分龄分段教学：
别家可能低价吸引你然后各种加钱，这里明码标价：
200平米专业训练场，地垫厚度达到比赛标准，四周都有防护措施。
很多本地重点中学会优先录取有跆拳道特长的学生，这里出的证书教育局都认。
---
Q：孩子太瘦弱/太胖适合学吗？
A：正好适合！瘦弱的能强健体魄，胖点的能减肥塑形。去年有个小胖墩学了半年减了15斤。
Q：会不会很危险？
A：比足球篮球安全多了！训练时必须戴护具，教练全程盯着，四年没出过严重受伤。
Q：女孩子学这个合适吗？
A：特别合适！现在女学员占四成，防身术对女生特别实用，还能改善体态。
---
1.实地考察：别光看宣传单，一定要去现场看看，最好能观摩一节课
2.试课体验：9块9买不了吃亏，上一节就知道孩子喜不喜欢
3.装备准备：道服别急着买，先问清楚馆里有没有团购优惠
（说个内幕：有些道馆靠卖装备赚钱，这里的教练会直接告诉你去哪买性价比高的）
---
周二的初级班课程表长这样：
你会发现，真正的跆拳道训练根本不是电视剧里演的那样。没有动不动就劈砖头，更多的是反复打磨一个动作，有时候一节课就练一个侧踢。
---
学跆拳道最大的收获是什么？可能不是那个黑带，而是在一次次"做不到→坚持→做到"，培养出来的那股子韧劲儿。沈丘东城这家培训班最让我欣赏的，就是他们不急着让学员考级，而是扎扎实实打基础。要是你还在犹豫，不妨周末带孩子去转转，说不定就打开新世界的大门了呢。
9月20日 
3261 浏览
9月20日 1528 浏览
9月20日 3220 浏览
8月22日 2399 浏览
8月22日 2300 浏览
8月22日 2280 浏览
9月11日 1233 浏览
9月7日 3486 浏览
版权说明：
