位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 渝北吾悦广场跆拳道培训适合零基础吗？

渝北吾悦广场跆拳道培训适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/19 22:18:35 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种跆拳道高手踢木板的视频，心里痒痒的但又怕自己骨头太硬？或者总想着找个地方发泄精力，又担心培训班都是小孩在玩？今天咱们就唠唠渝北吾悦广场的跆拳道培训——别急，先回答你最关心的：30岁还能学吗？当然能！这里成人班和儿童班完全分开教学。

（突然想到上周还有个40岁的大哥来试课，后来愣是练出了鲤鱼打挺...）

先说个大实话：这年头谁还没办过几张健身卡啊？但能坚持三个月的都是狠人。跆拳道不一样：

（我那个社恐闺蜜就是靠这个交到朋友的你敢信？）

第一次去千万别被道服价格吓到！建议先穿运动服试课，确定要长期学再买装备。必备清单其实超简单：

1.宽松衣物：别穿牛仔裤！别问我是怎么知道的...

2.水壶：比奶茶店大杯再大一号的容量

3.毛巾：别带那种迷你洗脸巾，根本不够擦

4.护具：前三个月用场馆提供的就行

（突然想起第一次去忘带发绳的惨剧...女生记得多备两根）

渝北吾悦广场这家特别实在，直接把课表贴官网上了。我扒了最新排期给你们看：

时间段	周一/三/五	周二/四/六
早课	成人基础班	儿童趣味班
晚课	竞技特训班	防身术专修

重点来了：周末下午的"体验课"火爆，要提前两周预约。上次看见个爸爸和儿子对练，笑果比相声专场还足...

知道你们要问这个！相比商圈其他格斗类培训：

（算笔账：每周来三次，每次摊下来比奶茶还便宜）

Q：骨头硬/筋很紧真的能踢高吗？

A：教练会先教正确的热身方法，我见过50岁阿姨三个月后能劈叉的...

Q：会不会被老学员欺负？

A：他们巴不得多些新人——因为可以当"师兄师姐"！

Q：学多久能实战？

A：三个月后可以参加轻接触对抗，但想打比赛至少一年起

最后说句大实话：与其天天刷短视频看别人运动，不如自己来出一身汗。上次看见个学员结课时把黑带系在牛仔裤上逛街，那嘚瑟劲儿...啧，换我我也愿意啊。

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。