位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 福州跆拳道品势培训班的入门指南

福州跆拳道品势培训班的入门指南

来源：公众课时间：2025/9/19 22:19:39 共 2153 浏览

很多人第一次看到跆拳道品势，都会觉得："这不就是比划几个动作嘛？" 咳咳，这么说吧——品势可比你想象的重要多了！它就像盖房子的地基：

福州某培训班的王教练说过："练跆拳道受伤的，九个都是没打好品势基础就急着学高难度动作。"## 二、为什么福州人特别适合练品势？

说到这个就不得不提福州的气候特点了。夏天湿热冬天阴冷？正好！品势训练：

1. 室内场地不怕晒（福州这太阳你懂的）

2. 动作舒缓适合各年龄段

3. 雨天也能练（毕竟一年三分之一时间在下雨）

去年台江区那个培训班，60岁的李阿姨跟着练了半年，现在做"高丽"品势比年轻人还标准，你说神奇不？

现在福州跆拳道馆遍地开花，但教品势专业的真不多。记住这几个硬指标：

我见过最离谱的是有个馆把品势和瑜伽混着教...这操作也是绝了！

1."越用力越好"

错！品势讲究的是控制，我们培训班有个小伙儿刚开始恨不得把地板跺穿，现在懂了"收着打"高手

2."视频学就行"

要是这么简单，还要教练干嘛？光是"太极一章"细节，没老师纠正能错七八处

3."才练这个"

告诉你个冷知识：品势世锦赛成年组竞争最激烈

4."就能速成"

这么说吧，我练了两年还在改""势的手部动作

5."品势不能防身"

哈！真正掌握发力原理后，随便一个格挡都能让对手疼半天

训练前：

训练后：

上周有个学员没热身就直接练，结果"天地"品势转到第五圈就...唉，说多了都是泪。

其实品势最迷人的地方在于——它就像活着的棋谱。每个动作都是几百年来无数高手总结的精华，你现在打的每个套路，可能和朝鲜王朝的武官练的一模一样。在福州这个生活节奏越来越快的城市，能找个地方静下心来打磨动作，反而成了难得的享受。

刚开始可能会觉得枯燥，但当你第一次完整打出""势，听到道服"唰"的破空声时...那种成就感，真的绝了！

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。