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零基础学跆拳道该选季桥镇培训中心吗？

来源：公众课时间：2025/9/19 22:23:39 共 2153 浏览

（深吸一口气）说实话，第一次听说季桥镇跆拳道培训中心的时候，我也跟你们一样满脑子问号——这地方靠谱吗？教练凶不凶？压腿会不会疼死人？今天就带你们扒开这家藏在镇子西头的道馆，看看它到底能不能接住新手小白的灵魂三连问...

先看硬件：300平米的垫子随便摔不心疼，沙包区永远有五六个人在排队（说明真的有人用），更衣室居然没异味你敢信？最让我意外的是，他们给学员配的护具全是韩国进口的，就是那种摔下去膝盖不会淤青的材质。

再说课程安排：

有次看见个胖小伙，才来两个月就瘦了15斤...（突然压低声音）后来才知道他每次课前提前半小时来加练。

主教练老金拿过全国锦标赛亚军，左腿踢木板跟切豆腐似的。但别被他的肌肉吓到，这人教零基础特别有耐心——上次有个姑娘死活学不会回旋踢，他居然拆解成五个慢动作步骤，还亲自当人肉靶子。

副教练更绝，以前是儿科护士转行，专门治各种"疼"我骨头硬"的矫情病。她发明的"计数法"特别管用：每喊一次疼就加练五分钟，现在整个初级班都能安静如鸡地劈叉。

（突然想到什么）对了，他们还有个不成文规矩：谁训练时手机响，全组加练蛙跳。所以现在学员进道馆比进图书馆还自觉...

直接上对比表：

看见没？他们连绑带和道服都包在年费里。不过要提醒下，现在报名要排队，据说是因为最近抖音有个视频拍到了老金空翻踢苹果...

这个问题我专门蹲点观察过三个月。有个戴眼镜的IT男，刚开始连马步都抖成筛子，上周居然在交流赛里拿了黄组第三。问他秘诀，他就说了两点：

1.每次课后缠着教练问为什么（比如为什么踢腿要转胯）

2.把训练当打游戏闯关（白带是新手村，黄带算初级副本）

现在他们馆里还流行"耻辱墙"谁动作出错就被拍下来贴在墙上，不过是用卡通贴纸遮脸那种。别说，这招比罚款有用多了...

（擦汗）写到这儿突然想起第一次去试课，老金让我踢靶子，结果我把自己绊倒的糗事。其实吧，选道馆就跟买鞋一样，合不合脚试过才知道。季桥镇这个地儿吧，它不跟你搞花里胡哨的，但保证每节课都能让你龇牙咧嘴地笑着离开。

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