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位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 宝月跆拳道培训班电话地址全攻略：从报名到实战的完整指南

来源：公众课     时间：2025/9/20 11:13:07     共 2153 浏览

一、宝月跆拳道背景与特色

宝月跆拳道成立于2010年，目前在全国拥有超过20家直营道馆。以“礼仪教育+体能训练”双核心著称，教练团队中70%持有国家级裁判员资质。课程体系覆盖3-16岁青少年及成人班，独创的“五阶晋级系统”让学员每三个月都能通过考核获得等级认证。

二、核心校区信息汇总（北京地区）

校区名称详细地址联系电话特色课程开放时间
大兴旧宫校区旧忠路9号育龙家园3层400-029-0976转112少儿竞技特训班周一至周日9:00-21:00
通州潞苑校区潞苑南大街1093号焦王庄400-029-0976转205成人防身术专项课工作日18:00-21:00周末全天
梨园蓝岛校区梨园蓝岛大厦B座体育中心400-029-0976转308黑带大师私教课需提前预约

*（数据截至2025年9月，最新变动可通过官网查询）*

三、选择道馆的三大关键因素

1.师资力量

薄教练（梨园蓝岛校区主教练）擅长组合拳与膝撞技术，带出过5名省级青少年组冠军；曹教练（通州校区）则专注防身术应用，其“一招制敌”课程被警校列为选修内容。

2.课程性价比

  • 体验课：9.9元/节（限首次）
  • 常规班：2680元/季度（含16课时+考级费）
  • 特别提示：旧宫校区暑期班报名可享8折，但需注意2025年优惠截止至10月7日。

3.硬件设施对比

实地探访发现，旧宫校区使用专业竞赛级垫子，而潞苑校区配备沙袋、反应球等辅助器材。建议家长带孩子现场试课，观察更衣室、洗手间的卫生情况——这点往往能看出道馆的管理水平。

四、学员真实故事片段

-8岁学员小杰：从抗拒压腿到爱上横踢

“刚开始哭着想放弃，但教练用游戏化训练让我坚持下来，现在能连续做30个旋风踢！”（摘自家长反馈表）

-成人学员李女士：

“下班后练跆拳道比健身房有趣多了，三个月瘦了12斤，关键是学会了遇到危险时的脱身技巧。”

五、常见问题答疑

1.Q：没有基础能学吗？

A：绝对可以！70%学员都是零基础入门，前两周以柔韧性和礼仪训练为主。

2.Q：会不会容易受伤？

A：道馆配备医用冰袋和应急喷雾，教练均持有红十字会急救证，近年无严重受伤记录。

3.Q：考级证书含金量如何？

A：宝月与韩国国技院合作，颁发的段位证书全球通用（部分国家需公证）。

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