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绍兴成人跆拳道培训班全攻略与避坑指南

来源：公众课时间：2025/9/20 11:16:28 共 2153 浏览

主流选择就这三种：

（突然想到）有个朋友在迪荡某机构踩过坑——交了6800块年费，结果教练半年换了3个...所以啊，下面这些筛选标准可得记牢！

1.看证书：教练必须有国职资格证+段位证书，最好要求出示原件

2.试课时长：连30分钟体验课都不给的，直接pass

3.班级人数：超过15人的班根本学不到细节动作

4.地板材质：那种直接在水泥地上铺层垫子的，关节损伤风险超高

5.合同条款：重点看中途停课怎么扣费，绍兴某知名连锁机构在这块特别坑

（插个真实案例）去年柯桥有家道馆突然跑路，100多个学员的学费打了水漂...所以建议选开了5年以上的老店。

拿越城区举例：

注意！碰到"买三年送两年"促销，赶紧跑！体育总局最新数据显示，能坚持练满1年的成年人不到17%。

和小朋友不同，咱们得关注：

（说实话）镜湖新区那家新开的道馆，更衣室比训练场还大，本末倒置了属于是...

1. 别迷信韩国教练——有些就是来混签证的，还不如本地老教练

2. 训练后酸痛很正常，但关节痛必须立即停训

3. 女生建议选有女性教练的班，某些动作男性教练不好纠正

4. 先买月卡！再冲动也别直接办年卡

最后说个冷知识：绍兴图书馆三楼居然有免费跆拳道理论讲座，每月第二个周日，去了绝对赚到。

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