零基础学跆拳道？揭阳万达培训班适合新手吗？

你知道吗？揭阳万达商圈最近突然冒出好多穿白色道服的人——没错，跆拳道这股风终于刮到咱们这儿了！但问题来了：骨头硬了还能劈叉吗？上课会不会被小学生吊打？今天咱就扒一扒这个号称"基础友好"揭阳万达跆拳道班，给犹豫中的小白泼点冷水也加点干货。

（突然压低声音）说实话我第一次去的时候，隔着玻璃看见学员"哈！"一声踢碎木板，差点把奶茶吓掉...不过后来发现，人家课程表分得明明白白：

成人萌新班

周一/三晚7点：教你怎么摔倒不疼

周六上午：和同手同脚的伙伴互相伤害（划掉）练习

青少年暴走族班

别问，问就是孩子们腿能举过头顶

（挠头）最让我意外的是教练——不是想象中板着脸的韩国大叔，居然是个潮汕妹子！阿琳教练拿过省赛冠军，但教菜鸟特别有耐心。有次我同手同脚练前踢，她直接说："没事啦，我带的银行经理学员现在都能旋风踢了，虽然踢完要扶腰..."小白最怕的三大酷刑实测

1. 压腿痛不痛？

其实有辅助器械，教练会按你极限的80%来，比广场舞大妈压腿温柔多了

2. 要买装备吗？

首月穿运动服就行，后来我看学员群有人转二手道服，50块还送腰带

3. 会不会很贵？

对比了揭阳五家道馆，万达这家月卡680居然包含周末防身术特训

上个月来了个程序员学员，说自己鼠标手想锻炼。昨天看他朋友圈发视频——好家伙！虽然踢靶子时眼镜差点飞出去，但那个回旋踢已经像模像样了。问他秘诀，这哥们说："debug简单，反正按教练说的做就对了..."（突然正经）要说缺点嘛，周末下午场经常被少儿班占领，成年人得挤晚课。有次我去早了，看见小朋友们在练品势，动作整齐得像复制粘贴，瞬间觉得自己是误入天鹅群的丑小鸭...

哦对！他们最近搞了个"朋友来免单"的活动，我同事阿强死活不信我能劈叉。结果上周被他偷拍到我在更衣室扶着墙惨叫——这下全公司都知道我在练跆拳道了淦！

所以回到最初的问题：三十岁老胳膊老腿能学吗？这么说吧，隔壁王阿姨上周还问我："你们那个踢腿班，更年期妇女能报名不？"你看，这问题本身就有答案了。