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跆拳道培训机构该怎么选才能避免踩坑？

来源：公众课时间：2025/9/20 16:31:13 共 2153 浏览

我见过太多人拿着"离家近"价格低"条标准选机构，结果三个月后韧带拉伤不说，连白带考级都没通过。其实判断机构靠不靠谱，关键看这三个死亡指标：

1. 教练有没有WTF/ITF国际段位证书

（那些吹嘘"十年教学经验"却拿不出证书的，大概率是野鸡教练）

2. 场地是否铺设专业缓冲地垫

（直接水泥地上课的，摔伤风险增加300%）

3. 课程体系是否分龄分级

（把6岁小孩和成年人混着训练的，赶紧跑）

3980元/年和6980元/年到底差在哪？我扒过27家机构的价目表，发现贵的未必好，但便宜的一定有猫腻：

最恶心的当属"终身会员"噱头，等你交完2万块，半年后道馆早就改名换姓了。

这时候可能有同学要问了：怎么在试课20分钟内看出真水平？教你几招狠的：

1.观察老学员的腰带磨损度

（练了三个月还像新的一样的，说明训练强度不够）

2.故意迟到5分钟

（看教练是认真带热身还是玩手机）

3.要求查看消毒记录本

（共用护具不消毒？真菌感染警告）

4.问清楚退费条款

（写着"不退费"的直接12315举报）

5.偷看更衣室告示栏

（如果贴满续费催款单，说明经营困难）

很多机构把"三个月考黄带"当卖点，其实正规考级间隔至少6个月。突然让你加钱买速成班的，就跟驾校包过套路一模一样。真正的黑带大师会告诉你：韧带柔韧性比会劈木板重要100倍。

昨天还有个学员跟我吐槽，说教练教了半年还在练前踢。这反而是负责任的表现——基础腿法没练到位，后旋踢练了也是花架子。

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