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零基础学跆拳道会挨打吗？义乌励志培训真相大揭秘

来源：公众课时间：2025/9/20 19:42:03 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些"新手如何快速涨粉"的短视频？看着别人穿着道服踢木板特帅，自己却连马步都扎不稳...别慌！今天咱们就唠唠义乌励志跆拳道培训那些事儿，保证让你听得懂、学得会。

为什么说跆拳道是最适合小白的格斗技？

先说个冷知识：跆拳道70%动作靠腿完成。这意味着啥？你不需要麒麟臂也能练！对比下其他项目：

在义乌励志的道馆里，教练会先教你三个保命技巧：

1.摔倒时怎么滚（真不是开玩笑）

2.格挡姿势（用手臂挡腿真的不疼）

3.发声秘诀（喊对了能省30%力气）

第一次上课会不会被当沙包？

这个问题我问过不下20个学员。有个170斤的胖哥跟我说："怕被打才报名，结果发现教练比我还小心。"具体流程是这样的：

1. 前两周全在练"挨打姿势"2. 第三周才开始碰靶具

3. 想对练？得先通过安全考核

最逗的是有个妹子，三个月了还在练踢腿高度，教练说"你先把拖鞋踢准了再说"装备到底要花多少钱？

别信那些忽悠你买定制护具的！看看我的对比清单：

教练老张偷偷告诉我："买最便宜的纯白道服就行，反正三个月后肯定要换。"成年人才是最狠的学生

你说怪不怪？在义乌励志，进步最快的反而是30+的学员。上周见到个36岁的大姐，人家这么练的：

有回她老公来道馆闹事，直接被一个回旋踢镇住——当然踢的是空气啊！但架势够唬人。

到底能不能减肥？

这么说吧，去年暑假班有个200斤的学员，三个月后...

教练的说法特别实在："你要想掉秤不如去跳绳，但跆拳道能让你挨揍时不闪到腰。"

现在知道为什么义乌励志的墙上挂着"私下约架"了吧？这帮人练着练着就上头。上周还有个学员把家里衣柜当靶子踢，结果老婆追到道馆索赔——这事儿告诉我们，沙袋钱真的不能省。

小编最后说句掏心窝的：别纠结什么黑带几段，你先能坚持三个月不逃课再说。我在道馆见过太多人，刚开始天天晒朋友圈，后来连护腕都找不着了。记住啊，最厉害的招式永远是——下周还来！

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