先别急着说"不就是踢踢打打嘛"跆拳道远比你想象的要有意思。它起源于朝鲜半岛,讲究的是"礼始,以礼终"就是既练身体又修心性。东乡这边的教练经常说:"跆拳道不是打架的技术,而是做人的艺术"——这话还真不是吹的。
*强身健体:现在小孩整天抱着手机,体质越来越差。跆拳道能全面锻炼协调性、柔韧性和爆发力
*培养自信:从白带到黑带,每升一级都是实打实的成就感
*学会尊重:那些鞠躬行礼的规矩,潜移默化就教会孩子礼貌
*释放压力:学习压力大的时候,来几组踢靶特别解压
说实话,现在跆拳道馆遍地都是,但东乡儿童跆拳道培训学校确实有点不一样。他们家主打的几个特色,我觉得挺靠谱:
校长老金是前国家队退役选手,带出来的教练个个都有正规资质。最让我印象深刻的是,他们上课从来不吼孩子,而是用游戏的方式教学。比如教前踢动作,会设计成"踢倒矿泉水瓶"的小比赛,孩子们玩着玩着就把动作学会了。
家长们最担心的安全问题,他们考虑得特别细:
上次去参观,正好看见一个小朋友做后旋踢时差点摔倒,教练一个箭步就扶住了——这反应速度,家长能不放心吗?
他们家的课程分三个阶段:
1.趣味启蒙班(4-6岁):主要通过游戏培养兴趣
2.基础训练班(7-12岁):系统学习技术动作
3.竞技提高班(13岁以上):针对想参加比赛的孩子
每个阶段都有明确的教学目标,不是那种随便糊弄的培训班。
当然可以!大多数孩子都是从零开始的。第一节课通常教最基础的站姿和礼仪,教练会手把手指导。有个小学员跟我说:"觉得好难啊,现在我已经能踢到教练手上的靶子了!"### Q:会不会练成暴力倾向?
这个真不用担心。正规跆拳道特别强调武德教育,他们学校每节课前都要背诵《跆拳道精神》,内容都是关于尊重、克制的。反倒是很多家长反映,孩子学了之后更懂规矩了。
一般来说:
不过这个因人而异,重要的是坚持。
我家侄子在那里学了快一年,变化特别明显。以前是个小胖墩,现在不仅瘦了,体测成绩也从班上倒数变成了前几名。最让我意外的是,上学期居然主动报名参加了学校的演讲比赛——要放在以前,他连举手发言都不敢。
有次我问他:"训练累不累啊?"这小子一边擦汗一边说:"是累,但特别爽!",这就是运动的魅力。
如果你正在考虑送孩子学跆拳道,我的建议是:
1.先试课再决定:大多数正规道馆都提供免费体验课
2.别急着买装备:初学阶段穿宽松运动服就行,确定长期学再买道服
3.多和教练沟通:定期了解孩子的进步和不足
4.鼓励比批评更重要:多表扬孩子的坚持,少纠结动作标不标准
记住啊,选培训机构不是买白菜,光看价格便宜可不行。像东乡这家虽然收费不是最低的,但教学质量确实对得起这个价钱。
说到价钱,他们家的收费模式也挺透明,没有隐藏消费。基础班大概每月300-400元,比请家教便宜多了,还能锻炼身体,这笔账怎么算都划算对吧?