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临沧跆拳道儿童培训学校全攻略

来源：公众课时间：2025/9/21 14:55:24 共 2154 浏览

你知道为什么越来越多家长选择送孩子学跆拳道吗？咱临沧这地方，跆拳道儿童培训学校这两年简直像雨后春笋似的冒出来，但到底哪家强？今天咱们就掰开揉碎了聊聊这个话题。

先说个真人真事啊，我家楼下老张家那小子，原先见人就往他妈身后躲，学了半年跆拳道，现在走路都带风。这玩意儿真不是光教打架的，我给你数数它的好处：

说到选学校，这里头讲究可多了。我跑了临沧四五家道馆，发现主要分这么几种：

1.专业竞技型：教练都是拿过省级以上比赛名次的，训练强度大

2.兴趣培养型：更注重趣味性，适合刚开始接触的小朋友

3.综合发展型：把跆拳道和性格培养结合起来，收费也相对高些

每家都说得天花乱坠，但咱得擦亮眼睛。关键看三点：教练资质、学员比例（一个教练带多少学生）、场地安全措施到不到位。

别急着交钱啊，这几个问题一定得问明白：

刚开始学真不用买太贵的，但是这几样必须要有：

道服：两百块左右的就够用，注意要选透气性好的。我家娃第一套买贵了，结果两个月就换码了，血亏。

护具：手脚护具一定要买，别图便宜。我在淘宝上买过三十多一套的，练两次就开线了。

水杯：这个容易被忽略，要买带锁扣的，不然训练时容易打翻。

1.急于求成：有些家长看别人家孩子升级快就着急，真没必要。每个孩子进度不一样，硬逼反而容易让孩子产生抵触心理。

2.过分干预：在边上指手画脚最招教练烦，专业的事交给专业的人做。

3.忽视基础：总觉得练套路才叫学跆拳道，其实体能训练和基本功才是重中之重。

很多人好奇跆拳道课都练些啥，我以临沧某家知名道馆的课程表为例：

周一/三/五：

周六还有特别课程，主要是实战演练和晋级考试准备。

临沧这边的行情大致是这样的：

建议刚开始报普通班就行，等确定孩子真的感兴趣再升级。有些机构会忽悠你买大课包，说什么买一年送半年，这种要特别小心，万一机构跑路就傻眼了。

去年昆明就出过事儿，一个7岁孩子做后空翻没保护好，摔成骨折。所以在临沧选道馆一定要看：

说实在的，给孩子选跆拳道学校，距离真的很重要。再好的道馆，如果离家太远，接送不方便，最后大概率坚持不下来。我家就吃过这个亏，当初图名气选了家远的，结果下雨天根本不想出门。

另外啊，别光看装修，有些新开的道馆搞得富丽堂皇，收费死贵，其实教练水平很一般。反倒是那些开了好些年的老道馆，虽然设备旧点，但教练都是实打实有经验的。

最后说句掏心窝子的话，跆拳道确实是个不错的运动，但关键还是得孩子自己喜欢。强扭的瓜不甜，要是试了几节课孩子实在没兴趣，趁早换别的项目。毕竟咱们的初衷是让孩子健康成长，又不是非要培养个奥运冠军出来，对吧？

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