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南通正规跆拳道培训怎么选？看这篇就够了

来源：公众课时间：2025/9/21 14:59:01 共 2153 浏览

1. 教练脖子上的带子颜色

别笑！黑带只是起点，重点要看带位段位——四段以上教练才有资格带比赛选手。我见过最夸张的是某馆挂满"认证"锦旗，结果主教练去年才考到一段...

2. 垫子下的秘密

正规场地必须用5cm以上专业缓冲垫，用手按下去能快速回弹的那种。偷偷告诉你，去年某连锁机构就因使用劣质垫子导致学员脚踝骨折上了新闻。

3. 课程表里的门道

成人班如果全是"势教学"（就是那些套路动作），建议扭头就走。真正能打的课程必然包含：

3980元/年听着很划算？注意看小字：

有家知名机构就玩文字游戏，基础课便宜但强制买800元的"特制护具"。

"国技院认证"听着高大上？其实现在淘宝300块就能做同款。要看中国跆拳道协会官网能否查到注册信息，这个做不了假。

作为带女儿试过6家道馆的家长，说点大实话：

1. 少儿班别迷信外教——很多东欧教练自己都没考段位证

2. 女学员优先选女教练多的场馆（别问为什么，试过就懂）

3. 傍晚6-7点突击参观，最能看出真实训练状态

记得有次在开发区的某家，宣传照里学员个个英姿飒爽，实际去看发现孩子们都在玩手机，教练坐在角落吃外卖...

（声明：纯个人体验，不恰饭）

特别提醒：别信"过黑带"的承诺，我侄子在那种机构练了三年，现在连木板都踢不断。

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