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南通武术跆拳道培训学校适合零基础小白吗？

来源：公众课时间：2025/9/21 14:59:01 共 2153 浏览

你是不是总在抖音刷到那些行云流水的跆拳道视频，心里痒痒却不敢尝试？或者看到武术高手们劈砖碎瓦的表演，觉得这事儿离自己特别遥远？其实啊，我刚来南通武术跆拳道培训学校的时候，连前踢和后踢都分不清...

第一，教练真的不凶。和你想的那种板着脸的师父完全不同，这里的教练会先观察你的身体条件。我见过170斤的胖哥来减肥，教练专门给他设计了不伤膝盖的动作组合。

第二，装备不用自己买。入门班免费提供道服和护具，这点太重要了！毕竟谁也不想花大几百买装备，结果练两次就放弃对吧？

第三，课程分段特别细。他们把零基础又拆成三级：

这个问题我被问了不下20次...这么说吧：

我自己是两种都试过，最后选了跆拳道。主要是他们每个月都有晋级考试，那种系上新色腰带的成就感，真的会上瘾！

我知道你们最关心这个...说实话比健身房私教便宜多了。他们有种"返现"的模式特别有意思：

不过要提醒的是，别被那些9块9体验课忽悠。真正能学到东西的课程，价格不可能低到离谱。我见过有人贪便宜报隔壁那种速成班，结果连横踢都踢不直。

1.第一个月会浑身酸痛：特别是大腿内侧，上厕所蹲坑都费劲

2.道服洗涤有讲究：不能用柔顺剂，否则腰带系不紧

3.实战没想象中可怕：初级对抗就像慢动作回放

4.女生比男生进步快：因为更注重动作标准度

上周还有个40岁的阿姨来试课，她说就想治治自己的颈椎病。结果你猜怎么着？现在都能做腾空后踢了！

说到底啊，甭管你是想减肥、防身还是纯粹觉得帅，南通武术跆拳道培训学校最让我佩服的就是——他们真能把每个普通人都练出点样子来。上次考核我看见个程序员小哥，眼镜片比啤酒瓶底还厚，现在居然能连续侧踢破三块木板...

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