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大连竹子跆拳道培训学校适合零基础学员吗？

来源：公众课时间：2025/9/21 15:01:33 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手踢木板、空翻的视频，心里痒痒的但又怕自己骨头硬得像老竹子？别急，今天咱们就来唠唠大连竹子跆拳道培训学校那些事儿——特别是给连"马步"都不知道咋蹲的新手小白准备的干货。

最扎心的真相：很多人以为报个班就能旋风踢，结果第一节课光练"啊啊啊"的喊声就差点被邻居投诉。在大连竹子跆拳道，教练会直接告诉你：跆拳道20%是腿法，80%是毅力。他们有个特别损的测试——让学员单腿站立系鞋带，十个里有八个会摔成表情包。

不过话说回来，这里的教练组确实有点东西：

第一次进道馆千万别干这些事：

1. 穿牛仔裤就来上课（别笑，真有人这么干）

2. 偷偷比划抖音学的回旋踢

3. 跟穿黑带的师兄掰手腕

学校给小白准备的"新手大礼包"挺实在：

有个35岁的学员王姐跟我说，她第一节课踢靶子时把鞋甩教练脸上，现在居然能劈叉了——虽然要扶着墙。

我知道你们最关心这个。对比了市内五家道馆：

最狠的是他们的"惩罚制"缺勤三次要在群里发红包，金额=体重公斤数。有个程序员连着旷课，结果发了半个月奶茶钱。

1. 周三晚上课人最少，相当于私教

2. 穿红色道服的孩子更容易被记住（教练说的）

3. 考带前一个月别剪指甲，真的有用

上次看见个阿姨带着擀面杖来上课，说是家里练动作用的——后来被教练没收了，改成用PVC管。

这么说吧，如果你想要的是：

他们有个特别魔性的标语："在这里，你最大的对手是昨天的自己。"听着像鸡汤，但每次累成狗的时候看到墙上这句话，还真能再多踢两脚。

小编最后说句实在的，别指望学两天就能踢断木板。但你要是能坚持半年，至少以后抢超市特价鸡蛋时，挤过大妈的成功率能提高30%。

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