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> 教育资讯 > 技能培训 > 如何选择正规跆拳道培训机构？新手避坑指南
你知道吗？现在市面上跆拳道馆多得跟雨后春笋似的，但真正靠谱的可能十个手指头就数得过来。作为一个练了五年跆拳道的老鸟，今天就跟大伙儿掰扯掰扯，到底怎么挑才不会踩雷。
咱们先说说为啥非得找正规的。不是吓唬你，去年就有新闻报道，某家黑心道馆用没资质的教练，结果把孩子腿给练伤了。正规的道馆起码有三个保障：
正规道馆都会把营业执照、体育局备案证明挂在墙上显眼位置。要是你看到墙上光秃秃的，那可得留个心眼了。
重点来了！国际公认的教练证主要有两种：
好的道馆一定会有：
专业地垫（厚度至少4cm）
充足的护具
通风采光良好
靠谱的课程安排应该是循序渐进的，比如：
1. 基础动作（前两周）
2. 组合练习（第三周）
3. 实战训练（一个月后）
特别提醒！遇到下面这种情况赶紧跑：
一次性收取三年费用
不开发票或收据
课程价格明显低于市场价
别光看宣传册，实际去看看上课情况。重点关注：
偷偷告诉你个小窍门，提前到馆里，跟正在休息的学员搭个话。问问他们：
"在这儿练多久了？""教得怎么样？"有没有进步？" 3. 试课要用心
试课不是去玩玩的，要注意：
现在有些不良商家套路可深了，比如：
记住啊，跆拳道是实打实的功夫，没有捷径可走。
说句掏心窝子的话，选道馆就跟找对象似的，不能光看外表。我建议新手可以先锁定3-5家，然后：
1. 每家试课1-2次
2. 对比教学风格
3. 选择最适合自己的
最后提醒一句，别贪便宜。好的跆拳道培训确实不便宜，但比起受伤的风险，多花点钱买个放心，值！
对了，要是拿不准主意，可以私信我帮你参谋参谋。毕竟在跆拳道这个圈子里混了这么多年，谁家靠谱谁家水，心里还是有杆秤的。
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