开篇思考
(敲键盘声)说实话,第一次听说"跆拳道",我脑子里浮现的是不是那种...(停顿)电影里"哈!哈!"带残影的踢腿画面?直到亲眼见证他们学员在市级比赛包揽3金后——(深呼吸)看来得好好扒一扒这个藏在柏林镇老商业街二楼的武道殿堂了。
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1. 师资配置打破常规
教练团队清一色前省队选手,主教练李政昊(咳咳...就是那个总穿黑T恤的光头大叔)有17年执教经验,带出过全国青少年组亚军。特别要提的是他们的"阶考核制":
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| 阶段 | 训练目标 | 考核周期 | 特色道具 |
|--------|-------------------|----------|----------------|
| 白黄带 | 基础动作定型 | 8周 | 弹性阻力带 |
| 绿蓝带 | 战术意识培养 | 12周 | 电子反应靶 |
| 红黑带 | 实战心理建设 | 16周 | 360°全景录像棚 |
```
2. 课程设计反套路
(挠头)别的道馆还在教"前踢-横踢-下劈"标准三件套时,他们居然把巴西战舞的韵律训练融入热身环节。上周公开课看到小朋友们跟着鼓点做"字形"移动训练,这创意我给满分!
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1.价格陷阱预警
年费6980元看着贵?且慢——(翻资料声)包含:
(突然想起)对了!周二下午的亲子课居然免费...
2.那个传闻是真的
去年有个140斤的小胖墩,12个月瘦到98斤还拿了蓝带(咽口水),他们厨房提供的低GI营养餐单现在还在我手机里存着。
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张梓涵妈妈的原话:
"以前体育课跑400米都哭,现在(停顿)上周主动报名校运会1500米...(翻照片声)你看这是她现在的马甲线!"关键转折点:
第4个月时的心理突破训练——蒙眼完成整套特尔(就是品势啦),这个设计绝了!
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(推眼镜)他们新引进的AR对抗系统值得单独说:
(突然兴奋)听说下季度要加入元宇宙道馆对战...