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> 教育资讯 > 技能培训 > 桐庐儿童跆拳道培训适合零基础孩子吗？
你有没有想过，孩子放学后总抱着手机不撒手，是不是该给他找个既能锻炼身体又能培养性格的活动？桐庐这几家跆拳道馆的试听课，我带着6岁的侄子连蹭了三家，今天就把踩坑经验和干货统统倒给你。
先说说为什么突然研究这个。上周去接侄子放学，看见他们班有个小男孩，开学时还瘦瘦小小的，半年跆拳道练下来，整个人挺拔得像棵小白杨。关键是那眼神，以前被同学抢玩具只会瘪嘴，现在居然能镇定地说"还给我"就冲这个，我觉得真得好好聊聊儿童跆拳道这事儿。
为什么桐庐家长突然扎堆报跆拳道？
最近美团上桐庐儿童体育培训的搜索量涨了快两倍，我扒了本地家长群的聊天记录，发现三大原因：
不过你别急着报名，先搞清楚这些门道再说。
白带小白最容易踩的五个坑
第一家试听的是某连锁品牌，场地看着挺高大上，结果发现教练同时教十几个孩子，我家侄子像无头苍蝇似的跟着比划。后来才懂，选机构要看这些：
1.师生比：1个教练带超过8个孩子就别考虑了
2.垫子厚度：跪下去膝盖不疼才是合格标准
3.考级套路：问清楚每次考级要加收多少钱
4.退费条款：那种"概不退费"的直接pass
5.实战比例：光练套路不实战的等于广播体操
第二家是本地老馆子，教练以前拿过省赛名次。最让我心动的是他们的游戏化教学，把横踢动作编成"打地鼠"游戏，侄子玩疯了都忘了是在训练。这种才叫专业儿童课程设计嘛。
家长最关心的六个问题
Q：会不会练成暴力倾向？
A：正规机构第一课就教"礼义廉耻"我们试听时有个孩子踢到同伴，教练马上暂停训练让全班练习鞠躬道歉。
Q：几岁开始合适？
A：5-7岁黄金期，但4岁也能先从趣味体能课过渡
Q：一周练几次见效？
A：馆长说每周2次+在家每天10分钟拉伸，三个月能看到明显变化
Q：女孩适合吗？
A：桐庐道馆女生占比35%，反而比男孩更坚持
Q：会耽误学习吗？
A：城南小学那个黑带小姑娘，去年拿了市三好学生
Q：夏天训练会不会臭？
这个...真会！建议选带新风系统的场馆，或者准备两套道服换洗
最后说说价格。别信那些299元包学会的噱头，桐庐正经道馆年费在4000-8000区间，平均下来其实比乐高课便宜。我个人倾向选中间档位的，太便宜的教练流动性大，太贵的附加服务其实用不上。
对了，千万别被那些挂满奖牌的墙面唬住。有次我特意早到半小时，发现某家机构的奖杯都是淘宝同款，28元一个还包邮。后来学乖了，直接要教练资格证编号，上中国跆拳道协会官网一查便知真假。
现在侄子已经坚持三个月了，最明显的改变是早晨起床不用催三遍，因为教练说"赖床的人踢腿没力气"至于到底选哪家，我的建议是带着孩子试听三家以上，观察他更喜欢哪种教学风格——毕竟能让孩子主动坚持的，才是好课程。
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