中国专业的教育培训学习门户--公众课

位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 深圳东莞跆拳道培训学校适合零基础吗？

来源：公众课     时间：2025/9/21 15:19:56     共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手凌空踢板的视频，心里痒痒的又怕自己骨头硬得像老树干？别急，今天咱们就掰开了揉碎了聊聊——在深圳东莞这种一线城市卷王聚集地，跆拳道培训到底该怎么选才不会交智商税？

先泼盆冷水：跆拳道不是耍帅速成班

重要的事情说三遍：三个月黑带是骗局！速成防身术是噱头！那些宣传7天解锁回旋踢的机构，建议直接拉黑。真正靠谱的培训学校会明确告诉你：

  • 白带阶段光压腿就要耗掉半个月
  • 前二十节课可能都在练"马步喝矿泉水" 想踢碎木板？先做好踢空气踢到怀疑人生的准备

（突然想到上周有个学员问："教练我什么时候能像抖音那样飞踢？"教练直接回了句："你先能单腿站稳再说吧..."）

深圳东莞跆拳道机构生存现状

这两地的培训市场简直像打翻的调色盘——有国际联盟认证的正经道馆，也有健身房隔出来的"野鸡班"挑学校得看透这些门道：

专业道馆商业健身房附设社区兴趣班
教练资质至少WTF三段以上健美教练兼职退休体育老师
训练场地专业缓冲地垫瑜伽垫凑合水泥地直接上
课程体系从礼仪教到竞技只教炫酷动作广播体操改良版

（别笑，真见过用广场舞音响放跆拳道口令的...）

自问自答环节：小白最该关心什么？

Q：骨头硬得像钢筋能练吗？

A：告诉你个冷知识——韧带就像橡皮筋，30岁大叔压半年腿照样能劈叉。我们道馆最狠的案例是个40岁程序员，现在高位踢比小年轻还利索。

Q：会不会被教练当沙包打？

新手保护机制是行业底线！正规机构前三个月都在练空击和靶位，要是遇到让你直接对打的，建议反手一个举报。

Q：装备怎么买才不踩坑？

道服别贪便宜买某宝爆款，那种洗两次就缩水成童装的纯属浪费钱。护具要选带SGS认证的，特别是护裆...别问为什么。

个人血泪建议

1. 试课时重点观察更衣室——如果闻到十年没洗的道服味道，快跑

2. 警惕"包考带"，现在黑市买段位证比办假驾照还容易

3. 周末班人挤人根本没法练，最好选工作日晚间时段

最后说句得罪人的大实话：在深圳东莞学跆拳道，与其纠结哪家机构名气大，不如查查教练有没有被学员投诉的记录。毕竟这行当里，把"以德服人""钱服人"的可不少...

版权说明：
本网站凡注明“公众课 原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。
  • 相关主题：
QQ空间腾讯微博微信QQ好友新浪微博人人网复制网址一键分享分享到：
·上一条：深圳专业跆拳道竞技培训指南：从入门到精通的实战攻略 | ·下一条：深圳光明小学跆拳道培训全攻略
网站首页 关于我们 联系我们 合作联系 会员说明 新闻投稿 隐私协议 网站地图