先说说为啥推荐跆拳道吧。第一,它不像篮球足球需要组队,一个人就能练;第二,对场地要求不高,有个垫子就能开练;第三,特别适合咱们这种久坐不动的现代人——既能活动筋骨,又能学点防身技巧。我见过不少学员,刚开始连压腿都龇牙咧嘴的,三个月后居然能踢过头顶,你说神奇不?
挑道馆这事儿吧,就跟找对象似的,得看对眼。根据我这些年观察,主要看三点:
温江老城区那家"龙腾道馆"就不错,主教练是前国家队退役的,带出过好几个省级冠军。不过话说回来,距离也很重要,再好的道馆要是离家太远,坚持起来也够呛。
1.学费怎么收?现在普遍是1500-3000元/季度,贵的可能到5000,要看具体课程
2.装备要花多少钱?初学200块就能搞定基础道服
3.一周上几节课?建议刚开始一周2-3次,别贪多
4.受伤怎么办?正规道馆都会买保险
5.能试课吗?90%的道馆都提供免费体验课
6.考级另外收费吗?这个一定要问清楚,有些机构考级费挺坑的
第一个就是贪便宜选特别低价的那种班——我跟你讲,这种八成是打着低价幌子,后期各种附加收费。第二个是盲目追求考级速度,有些机构为了留学员,随便给升级,结果基本功都不扎实。第三个嘛...就是买装备,千万别听销售忽悠买最贵的,初学者根本用不上。
现在道馆的报名方式五花八门:
有个小技巧,打电话时别光问价格,多聊聊教学理念。比如你可以问"我家孩子特别调皮,你们一般怎么引导?"这种问题,从回答就能看出教练水平。
最后说点实在的。很多人觉得跆拳道非得从小开始练,其实完全不是这么回事。我们道馆最大的学员58岁,从零开始练了两年,现在打起品势来比不少年轻人还标准。关键是找到适合自己的节奏,别一上来就跟专业选手比。记住啊,坚持比天赋重要得多。
对了,要是拿不定主意,我建议可以先约个体验课试试。温江这边大部分道馆周末都有开放日,带孩子去感受下气氛比听别人说一百遍都管用。报名这事儿真不用急,多比较几家准没错。