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睢宁黑带跆拳道培训地址在哪里？适合新手小白吗？

来源：公众课时间：2025/9/21 15:22:07 共 2153 浏览

你知道吗？每次刷短视频看到那些跆拳道高手凌空踢板的帅气动作，心里都会痒痒的吧？特别是最近总刷到"新手如何快速涨粉"这类话题——其实学跆拳道和做自媒体挺像的，都得从最基础的扎马步开始。不过说真的，作为过来人，我觉得比起在网上研究涨粉技巧，先找个靠谱的道馆把身体练结实更重要。

睢宁黑带跆拳道到底在哪？

这个问题我当初也纠结了好久。他们家主馆就在睢宁县人民中路238号（县体育馆对面），从苏宁广场走过去大概七八分钟。要是住在西边的话，天虹商场三楼还有个分馆，不过课程安排不太一样。我第一次去的时候跟着导航绕了半天，后来发现其实特别好找——看到那个黑色招牌上画着金色腰带的标志就是了。

为什么推荐新手选这家？

先说个冷知识：很多道馆会把"带"两个字直接挂在名字里，但其实教练可能连段位证书都没有。睆宁这家比较实在，墙上挂着五位教练的国际院段位证书复印件，最年轻的教练也有三段。我特意观察过，他们给小朋友压腿的时候都会先问"疼不疼"不像有些地方直接硬掰。

课程设置对小白特别友好：

价格会不会很坑？

这么说吧，去年双十一他们搞活动时年卡3680元，现在涨到3980了。但比起市区那些动不动五六千的"贵族道馆"算高的。有个细节挺打动我——他们储物柜不要押金，更衣室永远备着云南白药喷雾。不过要提醒的是，护具需要单独购买，最便宜的套装也要两百多。

（突然想到个问题：为什么教练总让初学者反复练前踢？后来专门问过主教练，他说就像写字要先练横竖撇捺，前踢包含了重心转移、胯部发力这些最核心的要领）

交通方不方便？

工作日晚上六点到八点这段高峰期，人民中路会有点堵。建议：

1. 电动车直接停后院（免费）

2. 开车可以停体育馆停车场（每小时2元）

3. 坐公交的话1路/6路到"局站"

要是下雨天去，记得提前打电话问道馆有没有开地暖——他们家的地暖比空调舒服多了。

报名要注意哪些坑？

去年我陪朋友去咨询时，就遇到销售拼命推荐私教课。后来发现其实没必要，因为：

现在每次路过道馆，看见那些穿着白色道服跌跌撞撞的新学员，就会想起自己当初连太极一章都打不顺的样子。其实地址什么的都不是最重要的，关键是要遇到能耐心教你系第一次腰带的教练。那天我看着镜子里系得歪歪扭扭的腰带，教练说了句："没关系，所有黑带都是这么开始的。"

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