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苏州拳击跆拳道培训适合零基础小白吗？

来源：公众课时间：2025/9/21 15:23:52 共 2153 浏览

拳击像数学考试——短平快，直勾摆三招反复练，三个月就能打出像样组合拳。适合想快速上手、发泄压力的人。但缺点是腿痒痒？对不起，规则里不许踢人。

跆拳道更像写作文——要套路更要创意，横踢下劈动作花哨，实战时还得随机应变。好处是能活动全身，缺点是…韧带不好的朋友前两周可能蹲厕所都费劲。

（突然插入的碎碎念）

啊对了，最近总有人问我“教练说买私教课送拳击袜是不是坑”——这么说吧，但凡让你掏钱比教动作还积极的，赶紧跑！

价格陷阱：

环境避雷：

1. 看地垫厚度——摔下去屁股不疼才算及格

2. 闻味道——浓重香水味掩盖汗臭的，卫生堪忧

3. 试器材——沙包破洞的、护具发霉的，直接pass

（这里插个真实案例）

上周去某机构试课，教练让我这个菜鸟和练了半年的学员对打，美其名曰“实战教学”…回家路上我脑补了十种投诉方式。

Q：女生学这个会不会变金刚芭比？

A：醒醒！职业选手每天6小时训练+严格饮食才可能练出肌肉，咱们这种每周3次的顶多…让拜拜肉紧实点。

Q：30岁才开始学会不会太晚？

A：苏州XX馆去年35岁学员拿了业余赛银牌，人家还是程序员。年龄是借口，懒才是真相。

（突然想到要补充）

差点忘了说——千万别信“包考带”承诺！正规段位考试都得按国际标准来，又不是菜市场砍价…

现在明白为什么有些机构非要你买年卡了吧？因为80%的人三个月后就找各种理由不来。如果让我给建议：先买10次卡试试，能坚持再去谈优惠。至于那些吹嘘“防身必杀技”的…这么说吧，真遇到歹徒，跑得比博尔特快才是王道。

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