说到这个...(思考片刻)不得不提去年市教育局发布的《青少年体质健康报告》,数据显示襄阳中小学生肥胖率比五年前上升了12%,而跆拳道作为全身性运动,能同时解决体态矫正、体能提升和防身技能三大痛点。笔者实地走访发现,仅樊城区就有23家跆拳道机构,但质量嘛...(摇头)差距还真不小。
国际院/国技院认证教练是底线,最好有执教5年以上经验的。比如襄阳武道馆的主教练金教练,不仅是WTF黑带四段,还带出过省青运会冠军——这种履历才叫靠谱!
别被"速成黑带"的广告忽悠了!正规机构课程应该像这样分阶段:
阶段 | 训练目标 | 周期 | 适合年龄 |
---|---|---|---|
萌新班 | 基础礼仪+腿法 | 3个月 | 5-8岁 |
进阶班 | 品势+实战反应 | 6个月 | 9-12岁 |
竞技班 | 战术组合+体能强化 | 1年起 | 13岁以上 |
特别注意那些没有明确教学大纲的机构,八成是"野鸡道馆"## 三、襄阳TOP5道馆实地测评
花了俩月时间,我把襄城、樊城、襄州三个主城区的道馆跑了个遍,筛选标准严格参照:
综合评分前三名:
1. 尚武国际跆拳道(万达广场店)
2. 襄阳市青少年宫跆拳道中心
3. 虎啸武道连锁(人民路旗舰店)
(突然想起)差点忘了说,最近新开的"旋风少年"馆设备是真不错,但教练流动性大这点...建议再观察半年。
1.试听课必须上:至少体验3家再决定
2.合同要抠细节:重点看"中途退费"条款
3.装备别急着买:很多道馆首年送训练服
有位家长跟我吐槽,在某机构交了2年学费,结果半年后倒闭了...(叹气)所以切记要选成立3年以上的老牌道馆。
现在市面上各种段位证书看得人眼花缭乱,记住这个原则:只有中国跆协和KUKKIWON认证的段位才被国际认可。去年就曝光过某机构自制"段位"的闹剧,家长们可长点心吧!