中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/21 15:28:47     共 2153 浏览

一、场地基础:先解决"练"

新手最容易忽略的就是地面材质。千万别用瓷砖或水泥地,摔一跤就知道为什么了——别问我怎么知道的(苦笑)。推荐两种方案:

  • 专业缓冲垫:厚度至少2cm,拼接处要用胶带固定
  • 复合木地板:下面得加防潮层,边上留出伸缩缝

墙面也别光刷白漆就完事,至少1.5米以下要贴防护软包。见过学员踢腿没收住直接踹墙上的吗?那动静听着都牙酸。

二、功能区划分:让每块地方都有使命

1. 训练主区域

这块得占教室60%以上面积。记住三个关键词:

1.空旷:至少保证两人对练不撞墙

2.对称:镜子两边都得有,别搞得像理发店

3.灵活:可移动的靶架比固定的实用多了

2. 装备存放区

建议用开放式货架而不是柜子,为啥?下课抢着还护具的时候,柜门迟早被扯掉——别问我是怎么预见这场景的。每层高度这样安排:

  • 上层:脚靶/手靶
  • 中层:护具
  • 下层:消毒用品

3. 休息观察区

放两排长凳就行,但位置有讲究:

  • 离训练区2米以上
  • 正对镜子方向
  • 旁边一定要有饮水机!

三、容易被忽视的细节

灯光怎么装?

千万别用惨白的大白光,也别搞成KTV似的彩灯。实测最舒服的是:

  • 主光源:4000K暖白光
  • 边缘:加几盏可调角度的射灯
  • 紧急照明:必须单独布线

音响放哪儿?

见过把音箱挂房顶正中间的,回声能让人耳鸣。正确操作是:

1. 主音箱挂在短边墙面1.8米高处

2. 低音炮放在角落

3. 控制面板要装在教练够得着的地方

四、文化墙不是摆设

很多道馆喜欢贴满奖状照片,说实话学员根本不会看。不如做成:

  • 左侧:动作分解示意图
  • 右侧:学员进步记录表
  • 中间:留块白板写每日训练重点

五、安全红线不能碰

说几个血泪教训:

  • 灭火器别锁在储物间!要放在30秒能拿到的地方
  • 急救箱每月1号检查,过期药品比没有更可怕
  • 所有凸出的墙角必须包防撞条
  • 空调出风口绝对不能对着训练区直吹

个人觉得啊,教室布置这事儿吧,就像给手机贴膜——贴之前觉得随便弄弄就行,真上手才发现到处都是气泡。但只要你按上面这些点逐个检查,起码能避开80%的坑。最后提醒一句:装修完别急着开课,先找几个老学员试练两周,他们反馈的问题往往最真实。

版权说明:
本网站凡注明“公众课 原创”的皆为本站原创文章,如需转载请注明出处!
本网转载皆注明出处,遵循行业规范,如发现作品内容版权或其它问题的,请与我们联系处理!
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。
  • 相关主题:
网站首页 关于我们 联系我们 合作联系 会员说明 新闻投稿 隐私协议 网站地图