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跆拳道裁判培训到底值不值得参加？

来源：公众课时间：2025/9/21 15:29:39 共 2153 浏览

先说说我当初的糗事：第一次看比赛时以为选手转个圈就是炫技，后来才知道那叫规避战术。裁判培训最实在的好处有三个：

别被"国际裁判"四个字吓到，初级课程其实特别照顾小白。上周刚结业的学员小王说："原来裁判手势跟交警指挥差不多，都是固定套路"重点模块包括：

1.得分判定实验室

2.犯规行为图鉴

看起来很凶其实合法	看起来温柔但违规
旋风踢击头	推搡对手腰部
挑衅式吼叫	假装系腰带拖延

3.现场模拟彩蛋

最后一天会让学员分组执裁实战，教练会突然制造"场面"比如故意让选手系错道带颜色，就看你能否发现

Q：手脚不协调能当裁判吗？

A：完全没问题！裁判主要靠观察力而不是动作示范。考核时哪怕你比划手势像打太极，只要判罚准确就能过。

Q：需要先练成黑带吗？

A：白带学员也能报名，但建议至少掌握基础腿法名称。有个取巧办法：提前把"横踢"下劈"这些术语做成手机壁纸天天看。

Q：会不会很难通过考核？

A：通过率其实有75%，比驾照科目一简单。笔试都是选择题（比如"以下哪种行为扣1分"），实操最常扣分点是——忘记先看主裁判手势就瞎举旗。

1. 裁判视角看比赛会失去部分观赏性，因为你总在数"这一腿该不该给分"2. 遇到争议判罚时，装镇定比技术更重要（摸鼻子、扶眼镜都是裁判的思考缓冲动作）

3. 结业证书最大的用处：下次道馆实战时，你说"不算分"再没人敢顶嘴

现在你该明白为什么赛场上裁判总板着脸了吧？他们脑子里同时在处理十几个判断维度。建议先参加周末体验班试试水，说不定下个月就能在少儿锦标赛上执裁了——对，就是那个可以合法对萌娃出示红牌的神奇岗位。

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