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零基础学跆拳道会挨打吗？揭阳道馆新手避坑指南

来源：公众课时间：2025/9/21 15:33:17 共 2153 浏览

（深吸一口气）说实话，第一次站到跆拳道垫子上的时候，我腿肚子都在抖——这玩意儿真的不会练成伤残人士吗？今天咱们就掰开了揉碎了说说，在揭阳道馆学跆拳道到底是个什么体验。（突然想到上周有个学员问的问题）对了，你们是不是也以为练跆拳道就得天天对打？其实啊...

看到教练演示540度回旋踢的视频就热血沸腾？先按住你颤抖的膝盖。揭阳道馆的入门课程其实是这样的：

（擦汗）我当初也幻想过三天速成，直到看见教练用0.5倍速分解侧踢动作——原来电影里都是骗人的！

"不就交个学费？"天真了！来看看我在揭阳道馆的真实消费清单：

（突然想起什么）对了！千万别信"包考黑带"的广告，正规道馆根本不会这么承诺。我们馆长说过："腰带颜色只是捆道服的绳子，真正的功夫在绳子外面"——这话我现在才懂。

Q：30岁老骨头还能练吗？

A：上周馆里来了个45岁的大叔，现在横叉压得比我还标准...关键是教练会给不同年龄分组训练。

Q：会被教练当沙包打吗？

A：揭阳道馆的教练有个原则：示范力度永远比学员弱一级。我200斤的体重，教练演示防身术都只用三成力。

Q：多久能打赢流氓？

A：（挠头）这么说吧，练半年可能打不过小混混，但绝对能跑得比他们快...我们更教你怎么判断危险距离。

突然想起个事，去年隔壁健身房也开了跆拳道课，价格只有我们三分之一。后来他们学员来我们这试课，才发现：

（拍大腿）这事说明什么？看资质证书比看装修重要一百倍！揭阳道馆墙上的中跆协认证牌照可不是淘宝买的。

现在你问我值不值得报名？这么说吧——上周暴雨天我犹豫要不要去训练，到馆发现垫子上已经趴满了"落汤鸡"学员。那种"原来不止我一个傻子"...还挺温暖的。（突然听见远处教练喊"再来一组！"惨叫）

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