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零基础学跆拳道该选团购还是私教？

来源：公众课时间：2025/9/21 20:03:12 共 2153 浏览

你是不是刷手机时总看到"海沧跆?道馆团购9.9元体验"的广告？心里犯嘀咕：这么便宜会不会是坑？其实团购课才是最聪明的入门选择——不信？我三年前也是穿着牛仔裤去试课的菜鸟，现在腰带都换过三次颜色了...

（猛拍大腿）先别急着下单！看完这篇掏心窝子的分享，你就知道怎么避开90%小白都会踩的雷。咱们直接上干货——

去年厦门某连锁道馆数据显示，通过团购报名的新手留存率比直接买年卡的高37%。原因很简单：你连前踢和后踢都分不清的时候，砸钱买私教纯属浪费。团购能让你用奶茶钱试出三件事：

1. 教练是不是只会凶人的体能怪物

2. 道馆的地垫会不会让你摔成青芒果

3. 自己的老腰到底适不适合旋风踢

我潜伏过7家道馆的学员群，发现有些商家玩文字游戏可溜了：

（突然压低声音）最绝的是有家把地下室改造成道馆，空气不流通到能把沙袋熏出味...所以记住一定要现场考察！

第一次去千万别学我穿紧身牛仔裤！必需装备其实就三样：

1. 透气T恤+运动裤（道馆通常有更衣室）

2. 护腕护膝（团购课一般会提供）

3. 大瓶装电解质水

那些推销你买300元定制道服的，直接微笑说"体验再决定"对了，女生一定要把指甲剪短，别问我怎么知道的...

很多小白最怕"会不会很暴力"正规教学是这样的流程：

第1周：学摔倒姿势比学踢腿还多

第2月：才开始接触竞技规则

第3月：教练才会让你尝试劈木板

重点来了！成年人的韧带需要科学训练，海沧金铭道馆的康复师跟我说，他们接诊的业余选手伤病，70%都是自己瞎练造成的。

Q：团购课教练会不会敷衍了事？

A：恰恰相反！教练知道这是转化付费学员的关键时刻，反而更认真——有次我见到教练给团购学员单独加练半小时，就因为说了句"没听懂"。

现在你该明白了，那些标价9980元的年卡，和9.9元团购课教的入门内容根本就是同一套东西。最后说句大实话：能在海沧坚持开三年以上的道馆都不傻，人家玩的是长期生意...

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