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> 教育资讯 > 技能培训 > 冠县成人跆拳道培训全攻略：从小白到高手
说到跆拳道，很多人第一反应就是"才学的玩意儿"错！大错特错！成年人学跆拳道的好处多着呢：
冠县的王教练就说过："去年有个40岁的学员，三个月瘦了15斤，现在都能劈叉了。"你看，只要肯练，年龄根本不是问题。
别光看墙上挂了多少奖状，重点看：
好的训练场地得有：
√ 专业地垫（摔着不疼）
√ 足够大的镜子（纠正动作）
√ 通风系统（夏天不会闷成蒸笼）
冠县体育场旁边那家"尚武堂"就不错，去年刚换了新地垫，踩上去跟踩棉花似的。
Q：我骨头都硬了还能练吗？
A：放心啦！成人课程都是从基础柔韧开始，循序渐进。李大姐45岁才开始学，现在都能踢过头顶了。
Q：会不会很贵？
A：冠县行情价大概：
建议先办月卡试试水，觉得合适再买长期卡。
去年在冠县试了三家机构，最后选了"馆"为啥？因为他们家：
1. 晚上8点还有课（适合上班族）
2. 小班教学（不超过10人）
3. 免费提供护具（省下一笔钱）
刚开始上课那会儿，连最基本的马步都蹲不稳。现在嘛...虽然还打不过教练，但至少能完整打完一套品势了。最意外的是，居然治好了我多年的腰肌劳损！
如果想在冠县学跆拳道，记住这几点：
最后说句掏心窝的话：跆拳道不是比谁踢得高，而是看谁坚持得久。我们馆有个56岁的大叔，现在黑带都考出来了。所以啊，想学就趁现在，别等明天，明天可能又给自己找借口了。
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