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来源：公众课     时间：2025/9/22 9:12:00     共 2153 浏览

为什么选跆拳道？先问自己这几个问题

“我到底为啥要学？”减肥？防身？还是单纯觉得帅？南宁的道馆分两种：

  • 竞技型：主打比赛拿奖，训练强度大（比如XX道场，每周5次起练）
  • 兴趣型：轻松上手，适合上班族（比如XX馆的晚间成人班）

    “预算多少？”南宁均价1500-3000元/年，但有些隐形消费你得问清楚：

    1. 考级费另算吗？（有的道馆考一次收500）

    2. 道服强制买馆内的吗？（外面买可能省一半）

南宁跆拳道馆实地考察清单

去之前先列张表，重点对比这5项：

对比项优质道馆特征坑人预警信号
教练资质黑带三段以上+比赛履历自称“国际认证”但查无此人
试课体验主动让你试3次以上催着当场交定金
学员构成有和你同年龄段的老学员全是小孩或全是专业运动员
合同条款明确写清退费规则口头承诺“随时可退”但没纸质
场地安全地垫厚度≥4cm+急救箱常备角落堆满杂物/垫子有开裂

（上周我去青秀区某家试课，教练演示回旋踢时地垫直接移位…果断拉黑）

自问自答核心问题：南宁到底哪家强？

Q：网上吹爆的“连锁大馆”一定好吗？

A：不一定！比如XX连锁在南宁有8家分店，但学员吐槽“总教练根本见不到，都是实习生代课”。反倒是琅东一家小馆子，教练亲自带每个学员，进步速度肉眼可见。

Q：价格贵的就是高端货？

A：醒醒！江南区某“韩国教练驻场”的馆子收费翻倍，结果被老学员扒出来教练只是短期交流生。性价比之王反而是西乡塘的XX武道馆，1980元/年还送护具。

Q：怎么判断教练真有两把刷子？

  • 让他展示品势动作（假把式这时候就露馅了）
  • 问“学生最好比赛成绩是啥”（能具体到某届比赛的才可信）
  • 观察他纠正学员动作的频率（全程站边上玩手机的趁早拜拜）

小编观点

个人最推荐两家：一家是青秀区的XX武道（教练全退役运动员，但训练狠到让你怀疑人生），另一家是兴宁区的XX健体（对零基础特别友好，老板娘还常煮凉茶给学员）。不过最终选哪家，建议你按前面说的对比表亲自跑一圈——毕竟适合我的不一定适合你，对吧？

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